Tam Buğday Unlu Yulaflı Kek
Tam Buğday Unlu Yulaflı Kek Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 Türk kahvesi fincanı tam buğday unu
- 3 Türk kahvesi fincanı yulaf ezmesi
- 2 Türk kahvesi fincanı yoğurt (sulu kısmından)
- 2 adet yumurta
- 1,5 tatlı kaşığı karbonat
- 1 kase dilimli siyah zeytin
- Yarım çay bardağı keten tohumu
- Tuz
Tam Buğday Unlu Yulaflı Kek Tarifi'nin Yapılışı
- Yumurta, tuz ve yoğurt çırpılır.
- Üzerine tam buğday unu, yulaf ve karbonat eklenerek karıştırılır.
- Kıvam alınca dilim zeytinler de eklenerek tahta kaşıkla 1-2 kez karıştırılır.
- Zeytinyağı ile yağlanmış kalıba keten tohumu serpilir. Üzerine kek karışımı dökülüp düzeltilir (normal kek kıvamından biraz daha koyu olabilir)
- Üzerine tekrar keten tohumu serpilip pişirilir (tercihe göre keten tohumunu hamura karıştırabilir yada hiç eklemeyebilirsiniz) kürdan ile kontrol edilir.
- İçerisinde yağ ve beyaz un bulunmadığı için diyet yapanlar gönül rahatlığı ile tüketebilir:) Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
