Şifa niyetine içeceğiniz, hastalıklarla savaşınızda size direnç kazandıracak bu lezzetli çorba her evin tenceresinde pişmeli bence. Çok fazla zamanınızı almadan pratik bir şekilde yapabileceğiniz terbiyeli tavuk çorbanızın içerisine ekleyeceğiniz şehriyeler lezzetini arttıracak. Ana yemeğinize bu güzel çorba ile başlamak keyfinizi yerine getirecek.
Besleyici ve doyurucu özelliği ile tavuk çorbalarının hayatımızdaki yeri bir başkadır. Sizlerde bu güzel lezzeti kaçırmak istemezseniz buyurun tarifime. Sıcacık, içinizi ısıtacak terbiyeli tavuk çorbasını denemeyi ve defterinize eklemeyi unutmayın. Şimdiden afiyet olsun. :)
Ne çok ufak ne de çok büyük olacak şekilde didikliyoruz.
Tencereye 1 yemek kaşığı tereyağı eritip kızdırıyoruz.
2 yemek kaşığı unu koyup kavuruyoruz.
Ardından şehriyeleri ilave edip sonra da haşladığımız tavukların suyunu koyup güzelce karıştırıyoruz.
1-2 taşım kaynadıktan sonra yarım limon sıkıp didiklediğimiz tavukları ilave ediyoruz.
O bir tarafta kaynarken biz ayrı bir tavada 1 yemek kaşığı tereyağı tuz, pul biber, karabiber ve kekik ilave edip kızdırıp çorbamıza ekliyoruz.
1-2 taşım daha kaynadıktan sonra servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Tavuk suyu çorbasının faydaları
Vücudun su ihtiyacını karşılar.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
İçerdiği glisin sayesinde vücuda enerji verir, yorgunluğu giderir ve rahat bir şekilde uyumanızı sağlar.
Kemik gelişiminde önemli rol oynamaktadır.
Tavuk suyu çorba bebeklere ne zaman verilir?
Yapılan araştırmalara göre doktorların çoğu bebekler için tavuk suyu çorbanın 8 aydan sonra verilmeye başlanması gerektiğini söylemektedir. Ancak oluşabilecek olumsuzlukları önlemek için kendi doktorunuza danışıp tavuk suyu çorbaya başlamanız tavsiyemizdir. Çorbanın içerisindeki herhangi bir maddeye bebeğinizin alerjisi olmadığından emin olmalısınız. Tuz ve baharat kullanmamalısınız. 6. ay ve sonrasının yeme alışkanlığında bir başlangıç olduğunu unutmamalı çorba miktarını ona göre ayarlamalısınız.
Diğer tavuk çorbası tarifleri;
Lokanta usulü tavuk çorbası ile dışarıda tadıp çok beğendiğiniz o güzel tavuk çorbasını artık kendi mutfağınızda deneyebilirsiniz.
Sebzeli terbiyeli tavuk çorbası size hastalıklarla mücadelenizde destek olacak lezzetli bir çorbadır. Evlerinizde deneyebilirsiniz.
Yoğurtlu haline de bayılacağınız, tam bir şifa kaynağı olan tavuk çorbasını sizler de çok seveceksiniz. Yoğurtlu tavuk çorbasının bu tarifini mutlaka denemelisiniz.
Terbiyeli tavuk çorbası kalori
Orta büyüklükte 1 kase terbiyeli tavuk çorbası yaklaşık olarak 110 kaloriye denk gelmektedir.