Zayıflamak İsteyenler Buraya (Kesin Çözüm)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 446
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
ben deneyebilcegim herseyi denedim bi doktor daha var oraya goturmek istiyorum.ama orayada kendi gelmiyo suan insulinle birlikte bi hap kullaniyo tokluk hissi veriyo birazda annem dikkat ediyo yavas yavas dengesi yerine gelmeye basladi 1 bucuk ay oldu 2 kilo fln verdi ama bildigim kadariyla kilo fazla olunca ilk basladi hizli kilo veriliyo ama onunki diyawbettenmi bilmiyorum
Bilmem ki cnm size gerçekten çok yardımcı olmak istedim
guven sikinti degil ama burdan yazamam nasil olcak peki
Cnm bi sıkıntı olursa numara yı değiştirir siniz sen şimdilik kendi numaranı ver eger bir şey olursa numaranı deyiştir isin ben gerçekten size yardım etmek ister im
Cnm eger bana güvenip numaranı verirsen sana ulaşa bilirim emin ol bana güvene bilirsin
eger boyle bisey yaparsaniz cok sevinirim cunku digerlerini uygulayamiyo cok zorlaniyo
Eminim annenle çok güzel kilolar vereciz
Kıbrıs
sizi düzeltmek gibi olmasın ama unsilin değil insülin olacak Dr hanım bi çok yorumlarda unsilin demişsiniz sonuçta tıbbi bi Terimdir heryerde aynıdır adı insülin
Kıbrıs ta cnm bi sorun mu var acaba
Tabiki de cnm ama tlf un tahmini açık o yüzden öyle yoksa bende biliyorum ben okadar Üniversite okudum cnm ben sus olsun diye okumadım hatama bakmaya vaktim olmuyor. Malesef işlerim çok yoğun olduğu için eger başka bir sorun var sa sora bilirsin..
Eger başka aklına takılan bir sorun var sa bana yazabilir sin çekinme..
Nerde diyetisyenlik yapıyorsunuz acaba merak ettim
maden suyu zayıflatmaz mideyi açar diye biliyorum
Maden suyu tabiki yoğurt a katınca obur malzemeler ile çok ta güzel zayıflatıyor ben hastalarıma hep önerdiğim bir tarif çokta güzel sağlıklı zayıflıyorlar..
tuğba hanım spor yapmadan biraz da dikkat etmeyince hiç bisey olmuyo yinede hızlı bi çözüm varsa bizede deyin
Tabiki de cnm baştan irade yoksa yiyip yiyip de kilo vermek diye bişey yok
44 yasinda 1..57 boyu var insülini günde iki kere kullaniyo ve diyetisyene gitmedi 1 kere gitmek istedi cok zorladilar ilk gunden agir bi liste verdiler o listeyi uygulayinca sekeri surekli dustu dengesi bozuldu oda birakti daha gitmedi
Eger istersen ben annene göre diyet listesi verebilir im yaşı çok genç çünkü ilk sefer den ben hiçbir hastamı çok zor diyet listesi vermem
eyer (yanlis) eğer olacakti…
hamile ve emzirenler kullanabiliyor mu
Cnm hamile isen ben önermem
Yaşını bana yaz eger annen isterse yardımcı olmak isterim
Maden suyu ve yoğurt ikisi bir olunca çok da etkili olur
Ben annene diyet listesi verebilir im eger isterse
Cnm annenin yaşı kaç acaba
Hırs ve irade cnm hepsi bu birde ben Üniversteyi Kıbrıs ta okudum okulum uzaktı arkadaşlarımla yuruyerek gidip geliyor duk geldimiz de de zaten sebze meyve hafif şeyler yiyorduk
Tabiki de cnm annenizin B C 418 vücut kompozisyon analizi ni bilmiyorum ama yani ben tum hastalarıma bu nu söylüyor um çokta faydasını gördüler anneniz diyetisyen e mi gitti yoksa normal doktor a mı
ve nasil kilo verdiniz acaba 58 olmasini beklemiyorum tabi ama bi 80 olsa yeterli
fakat doktorlarin dedigine gore tarcin baslangic olarak sekeri dusuruyomus ama.bikac saat sonrasinda daha cok yukseltiyomus
emziren anneler uygulayabilirmi
Limon yatmadan çok buyuk bir hata unsilin için anneniz kendine çok zarar veriyor annenize tarçınlı ayran tavsiye ederim çok faydasını görür benim hastalarım gördü çünkü iyi geceler cnm
Annenize tavsiye edebileceğim tek şey kekik tarçınlı süt ve ya ayran içe bilir. Sevgiler
Tabiki de cnm bende doktor olmadan 95kiloydum ama şu anda 58 kiloyum unsilin bırakma ihtimali var dedin içindeki tarçın unsilin direncini dengede tutar elma sirkesi koymasın maden suyu kesinlikle kullanmasın dengesini çok bozar
gece yatmadan once yogurdun icine limon sıkıyo ve pulbiber ekleyip yiyo o zaman tokluk hissi oluyo bu sekilde 2 kilo verdi ama bi zaman sonra midesinde eksime oluyo o yuzden baska onerebilceginiz bisey varmi