Zayıflatan Diyet Tatlı

Zayıflatan Diyet Tatlı Tarifi'nin Malzemeleri

• 5 yemek kaşığı yoğurt
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 çay kaşığı toz tarçın
• Bir avuç nar
• Yarım mandalina

Zayıflatan Diyet Tatlı Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba arkadaşlar canımızın tatlı çektiği an tatlı yemek istiyorsak ama diyetteysek işte bu tarifi denemeliyiz ,bu tarif sayesinde tatlı krizi geçirirsek hiç çekinmeden bu tarifimi yiyebiliriz, hiç kilo almadan üstelik zayıflatan bir tatlı çünkü cjia tohumu metabolizmamızı hızlandıracak, tarçında yağlarımızı yakacak, bu tarifi herkes uygulayabilir ,hamile ve emziren anneler için hem uygun hemde yararlı çünkü süt yapar, öncelikle tabağa yoğurdu alıp chia tohumunu ekliyoruz ve karıştırıyoruz ,chia tohumu şişince tarçın ekleyip karıştırıyoruz ,daha sonra ayıkladığımız narı üzerine serpiyoruz ve son olarak yarım mandalina ekliyoruz. Afiyet olsun.