Zayıflatan İçecek (12 Günde 5 Kilo)

Zayıflatan İçecek (12 Günde 5 Kilo) Tarifi'nin Malzemeleri

• 4 adet çubuk tarçın
• 1 adet Limon
• 2 adet yeşil elma
• 1 litre su

Zayıflatan İçecek (12 Günde 5 Kilo) Tarifi'nin Yapılışı

Çok kolay bir tarif ve etkisini sadece 12 gün gibi kısa sürede göreceksiniz ama bu tarifi uygularken dikkat etmeniz gereken şeyler var. Öncelikle 12 gün boyunca hayatınızda hamur işi yiyecekler, kötü yağlar, tuz ve şekeri tamamen çıkarıyoruz. Günlük aktif bi hayatınız yoksa 30dk yürüyüşte yapmanız lazım. Bu önerilerle beraber bu tarifi her sabah ılık veya soğuk farketmeden için faydasını göreceğinize söz veriyorum. Gelelim tarifimize;

1. Limonu ve elmalarımızı güzelce yıkıyoruz, kabuklarını soymadan ince ince doğrayıp 1 litre su olan sürahinin içine koyuyoruz.
2. Ardından 4 tarçın çubuğumuzu da sürahiye koyduktan sonra 1 gece yada 12 saat boyunca dolapta bekletiyoruz. Bu kadar basit, herkeze sağlıklı günler diliyorum.