Detoks Etkisi Yaratan Zeytinyağlı Kabak

Detoks Etkisi Yaratan Zeytinyağlı Kabak Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 adet kabak
• 2 adet piyazlık doğranmış soğan
• 2 adet domates
• 3 diş sarımsak
• 1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağ
• 1 çay bardağı su
• Tuz

Üzeri için:

• Dereotu

Detoks Etkisi Yaratan Zeytinyağlı Kabak Tarifi'nin Yapılışı

1. Tenceremize zeytinyağını alıp piyazlık doğranmış soğanları ilave edip kavurun.
2. Kavrulan soğanların üzerine küp küp doğradığınız kabakları ,domatesi ve sarımsağı ilave bir çay bardağı su ilave edin. Domates suyunu salacağı için yeterli gelecektir.
3. Orta ateşte kontrollü olarak pişmeye bırakın.
4. Pişen kabakların üzerine dereotu doğrayıp soğuduktan sonra servis yapabilirsiniz.

İsterseniz yazdan kalma domates sosu ilave edebilirsiniz eğer domates kullanmayacaksanız, ben yazdan kalma domates sosu kullandım.

Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.