Paylaşmadan Gitme:
Diyet Karnabahar Yemeği Tarifi

Diyet Karnabahar Yemeği

Diyetisyenin mutfağı 10.509 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Diyet Karnabahar Yemeği Tarifi'nin Malzemeleri

Diyet Karnabahar Yemeği Tarifi'nin Yapılışı

Diyetinizde sebze yemeği arıyorsanız bu tarifi deneyebilirsiniz;

  1. Öncelikle 1 kilo karnabaharı çiçeklerine bölüştürüp yıkayalım. Tuzlu sıcak suda haşlayalım.
  2. Haşlandıktan sonra suyunu süzelim. Tenceremize 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edip 1 orta boy soğanı katıyoruz.
  3. Soğanları kavuruyoruz. Pembeleştikten sonra 1 yemek kaşığı salçayı katıyoruz.
  4. Haşlanmış karnabaharımızı katıp tuzunu ve pul biberlerimizi ilave edelim. Yarım su bardağı sıcak su ekleyip pişirelim. Afiyet olsun! 😊 Formda tutsun 😉
    NOT : Online diyet hizmetimizden faydalanmak isteyenler sosyal medya hesaplarımızdan ulaşabilirsiniz. 📩
    NOT : Aklınızdaki diyetle ilgili soruları sormak ve yemeklerimle ilgili kalori, protein, karbonhidrat gibi detaylara facebook sayfamızdan ulaşabilirsiniz. 📩

Deneyebileceğiniz Diyet Karnabahar Yemekleri

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir