Öncelikle fasulyelerimizi bir tencereye alıp üstünü geçecek kadar su koyup kaynatıyoruz.
Fasulyeler biraz kaynayınca üzerine yarım bardak soğuk su döküyoruz.
Fasulye her kaynadığında 10 saniye kadar bekleyip yarım bardak soğuk su ekleyerek fasulyeler biraz yumuşayıncaya kadar yaklaşık 20-25 dakika bu işlemi uyguluyoruz.
Daha sonra kapağını örtüp altını kapatıyoruz.
Düdüklümüze kuşbaşı doğradığımız etleri atıyoruz, suyunu çekene kadar pişiriyoruz.
Daha sonra ete biraz yağ döküp doğradığımız soğanı katıyoruz.
Soğanlar pişince salçaları ekliyoruz, biraz karıştırıyoruz.
Fasulyeleri de ekleyip karıştırıp üzerine isteğe göre su koyuyoruz.
Sulu olsun istiyorsak fasulyeleri iki, üç parmak geçecek kadar su koyuyoruz. Bence suyunu pişerken çok da çekmiyor. Nasıl seversek öyle ayarlıyoruz.
Tuzunu da atıyoruz.
Düdüklünün kapağını kapatıyoruz.
Düdüklü kaynadıktan sonra 30-35 dakika pişiriyoruz.
Eğer çok yumuşak fasulye seviyorsanız biraz daha pişirin. Afiyet olsun.
Kuru Fasulye Yanına Ne Gider?
Kuru fasulyenin olmazsa olmazı pirinç pilavıdır, tane tane pişmiş tam ölçülü tarifi için buraya bakabilirsiniz.
Kuru – pilav ikilisini tamamlamak için turşu, sumaklı soğan salatası, bir kase yoğurt veya cacık yeterli olacaktır.
Kuru Fasulye Düdüklüde Kaç Dakikada Pişer?
Bir gece önceden ıslatılmış kuru fasulye kontrollü bir şekilde 25-30 dakika pişirmelisiniz.
Fissler Düdüklü Tencerede Kuru Fasulye Kaç Dakika Pişer?
Bir gece önceden ıslatılmış kuru fasulye kontrollü bir şekilde 40 dakika pişirmelisiniz.
Kuru Fasulye Kaç Kalori?
1 yemek kaşığı kuru fasulye 35 kalori
Dolu bir yemek kaşığı kuru fasulye 47 kalori
200 gramlık porsiyon 233 kalori
Büyük boy porsiyon 466 kalori
Orta porsiyon ise 379 kalori olarak hesaplanmıştır.