Dukan Tostu (Diyet)
Dukan Tostu (Diyet) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı un
- Tuz
- Yağlı kağıt
İçi için;
- Eriyen köy peyniri
- Sucuk
Dukan Tostu (Diyet) Tarifi'nin Yapılışı
- Yumurtayı kırın çırpın ve yulaf ezmesi, un ve tuz ile karıştırın.
- Yağlı kağıt serilmiş tost makinesine yayın ve kağıdı ikiye katlayıp, pişirin.
- Arasına rende peyniri ve sucuğu ekleyin, ikiye katlayın.
- Yağlı kağıdı kapatıp, peynir eriyene kadar pişirin. Nefis tostumuz hazır, ben çok beğendim.
Afiyet olsun.
Deneyebileceğiniz Dukan Diyeti Tarifleri
- Öncelikle Dukan diyetiyle ilgili kapsamlı bilgilerin yer aldığı diyete uygun beslenme ipuçlarına buradan göz atabilirsiniz.
- Dukan krep, dukan ekmeği ve dukan içeceği tarifleri de ilginizi çekecektir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
