Göbek Ve Basen Eriten
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 5bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
pardon ben düzgün okumamışım yazmışsınız zaten :)
benim anlamadığım şey şu haftada iki gün yenilcek fakat birinci gün yediğinizde mi 900 gram verdiniz yoksa iki günde mi.
gerçekten oluyomu deniycem bakalım ☺
cok kotu bir tadi var
evet tadı çoook çirkin ben bile kendimi telkin ediyorum bubu yemelisin seda diye :) ama sonuç güzel
zerdecal olmasi mecburmu aceba
evet mecbur
zerdeçal olmadan olurmu acaba
olmaz zerdeçal şart :)
mrhbalar nekadr sure yapmamiz gerekiyo acaba belli bi zamani varmi
ayşe hanım herhangi bir süre yok zaten haftada iki gün :)
denemek lazım insallah faydasini görürüz. tarif icin tesekkurler:):)
birşey değil ben faydasını gördüm ve herkes görsün istedim :)
sedacım. günde kaç kez yenicek
yemek sitesi için çok mantıklı bir tarif:)burdaki yemekleri yapıp yapıp kg alıyoruz zaten:)bende de benzer bir karisim vardi icerikteki baharatlar ayni ve ise yatiyor,teşekkürler
bişey değil nedemek :)
ben denedim kilo vereyim derken kilo aldim,gece yatarken yediğim icin sanırım, cunku zaten diyet yapiyordum ve zayifliyordum, iştahimi da açtı, tavsiye etmiyorum,ama lahana kürü var saraçoğlu nun,onu deneyin,derim
hatice hanım belkide yanlış uygulamışsınızdır tabi her bünye farklı
lahana kürü nasıl. Hatice hanım
ben yaptim ama malesef bir degisiklik olmadi☺.
dilek hanım neden acaba bilemedim şimdi
merabalar bende depresif ilaç kullaniyorum bu karisimida kullanirsam dokunurmu ?
Semra Hanım inanın hiçbir bilgim yok
peki ben cocuk emziriyorum cocugum 1 bucuku gecti bisey olurmu yapsam
birkaç yerde okudum emzirirken kullananlar varmış Zahide hanım siz bilirsiniz
Teşekkür ederim sedacim
Peki bu iki günde yemenizde eksilti yaptınız mı yemeniz nasıldı
duygu hanım ben yememi aylar öncesinden azalmıştım zaten
ama bu öyle güzel iştah kapıyor ki yemiyorsunuz zaten bana bir gün yetiyor bunun iştah kesintisi gün içinde bol su tüketiyorum
bende gün içinde maden sulu zayıflama çayı mı içiyorum diğer tarifim bana bir zararı olmadı ama
zaten iki günlük kür bu isterseniz iki gün çayınıza arada verebilirsiniz karar sizin :)
ben yulaf samanı çayı içiyorum gece yatarken.Acaba aynı zamanda bu kürüde uygulasam bir zararı olurmu?
iyi aksamlar seda hanim benim ogrenmek istedigim 2 gun ust ustemi yememiz lazim bide kesin faydasi oluyomu
yok hayır bende denemistim bunu uzun süreli denemedim ama faydasını gördüm, neyse sorunuza gelirsek aradan 2 3 gün geçsin , çok fazla etkili olduğu için bünye kaldırmaz , birde hafta da 2 değilde daha fazla yapıldığı takdirde vücut buna alisiyor kendi kendine çalışmayı bırakıyor
evet beyza hanım bu yüzden iki gün yapılması gerek bünye alışmasın diye :)
iyi günler emine hanım evet iki gün üst üste ben dün yedim bugünde yiycem
bana faydası oldu geçen hafta iki gün de 900 gr verdim
nerdeyse bir kiloya yakın :)
yani haftada iki gün hiç bişey bence ayda en az 3 / 4 kilo verilebilir tabi bünyeye göre değişir daha az yada daha çok da olabilir yağlar gidiyor
sadece bu yeterli oluyo mu diyet de gerekiyo mu
Nurdan hanım yapabilirseniz diyet te yapabilirsiniz
brn zaten makarna ve pilavı ekmeği kestim yedikleri me dikkat ediyorum
ama çoğu kişi diyet yapmadan da kilo veriyor bu karışımla zor değil zaten sadece 2 gün ben geçen hafta iki gün yaptım bu gün yine yiyeceğim yoğurdumu :)
midemde problem var ama ne oldugunu bilmiyorum zarari ne olabilir grip oldugumda icmistim ihlamurla zencefil
zencefil içtiğinizde dokunmadıysa bir sorun olmaz bence
çünkü bende grip olduğum da zencefil bsl limon içerim dokunmaz
dokunmadığı için denedim ve durumdan memnunum :)
Seda hanım arkasına başka bişey yemicez mi
yemiyoruz Sibel hanımcım sadece su içiyoruz
ben gece 12 de yattığım için 9 da yiyorum yatana kadarda bolca su içiyorum inanın canınız bişey istemiyor karın yağlarınızın parçalandığını hissedeceksiniz :)
seda abla sen denedin 2 gunde 1 kilo veriliomu;)