Haftada 4 Kilo Verdiren Harika Kür
Haftada 4 Kilo Verdiren Harika Kür Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım çay kasığı tarçın
- Yarım çay kaşığı zencefil
- Yarım çay kaşığı pul biber
Haftada 4 Kilo Verdiren Harika Kür Tarifi'nin Yapılışı
Öncelikle herkese merhaba🙋 ben geçen yaz bu tarifle haftada 4 kilo verdim. Ama tabiki egzersiz de yaparak. Hem egzersiz yaptım hem de gece uyumadan bu karışımdan 1 çay kaşığı bir bardak soğuk suya katarak içtim. Metabolizma hızlandıran bu karışımı bir hafta kullanıp bir hafta ara verdim. Ama bu sırada da yiyip içtiğime dikkat ettim. Şimdi gelelim tarife;
- Hepsini bir kapta karıştırıp bir bardak soğuk suya katarak gece uyumadan önce içelim.
- Dediğim gibi bir hafta kullanıp bir hafta ara verelim.
- Bu arada içtiğinizde belki zencefilin ağır kokusu gelecektir burnunuza.
- Eğer mideniz bulanırsa üstüne 1- 2 su bardağı su için geçer. Sağlıkla kalın, mutlu kalın 😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
