- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/1-gunde-700-gram-verdiren-yogurt-kuru/
1 Günde -700 Gram Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kase yoğurt
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal
- 1 çay kaşığı toz tarçın
Sabah mı kullanıcaz ? Ne zaman kullanıcaz ?
Akşam yemeğinden sonra yiyin genelde yatmadan önce 4 saat önce
Mrb bu tarife kırmızı biber de eklesek nasıl olur?
bence karıştırmayın hepsi bir agır gelebilir kırmızı biber için özel karışım var yakın zamanda tarıfını paylaşıcam onu yapabılırsınız😊
kabızlık içinde bir öneriniz var mı acaba
peki bu tarifleri nerden buluyorsunuz
diyetisyen tarifidir
boğazını tutmadıktan sonra hepsi yalan
ztn boğazı tutucaz bunlar sadece bize destek vericek yoksa herşeyi yersen bunu uygularsan hiç bir şeye yaramaz ki🙈
bugün yaptım tadı cok hoss degıl ama. yapmaya devam edıcem
devam edın farkı goruceksınız
Gerçekten işe yariyormu berna hanımcım
evet yarıyor
Mrb bu tarife kırmızı biber de eklesek nasıl olur?
bence karıştırmayın hepsi bir agır gelebilir kırmızı biber için özel karışım var yakın zamanda tarıfını paylaşıcam onu yapabılırsınız😊
Mrb ramazan ayında nasıl uygulamamız gerekiyor kuru
iftardan sonra tüketin yatana kadar 4 su bardağı su için
merhaba ben ilk defa bugün denedim ama yerken zorlandım ayran ile yapsam bu kürü aynı sonucu alabilirmiyim
hiç öğle denemedim ama bir sorun olacağını sanmam deneyip gozlemleyin derim 🤗
keten tohumu koyabilirmiyiz bu küre
hiç denemediğim için yardımcı olamıyorum maalesef 😔
kabızlık içinde bir öneriniz var mı acaba
aspir yağı
her gün yesem
Malesef haftada 2 kere ancak
cidden zayıflatıyor mu ben 68 kiloyum çok zayıflamak istiyorum🙈
Tek bir kür asla zayıflatmaz sadece size yardımcı olur düzenli uyku sağlıklı beslenme spor bol su ile yapılırsa işte o zmn çok güzel sonuçlar verir sabır gerektirir ne demışler emek olmadan yemek olmaz 😊
teşekkür ederim INŞAALLAH veririm
İnşallah ☺️
kaç kür kullanmam gerek
Ben salı günü yemekten sonra 2 saat sonra saat 9 gibi yapıyorum mesela 12 gibi mı yatıcam o vakte kadar 4 bardak su içiyorum sonra cumartesi akşamı aynı şekilde böyle rutin olarak yapıyorum
Merhaba emziriyorum ama kızım 2yasinda acaba etkiler mi yinede
Ne kadar büyükte olsa emziren anneler için uygun degıldır 😟az kalmış sütten kesilmesine bence biraz bekleyın ondan sonra tarıfımı uygularsınız sağlıklı günler dilerim
Hergün tüketilse sorun olurmu acaba
Hergun tüketmiyoruz herşeyın çoğu zarardır haftada iki gün ben salı günü akşamı ve cumartesi akşamı yapıyorum
Tmm teşekkur ederim
Gebelik dusunenlerde olumsuz bir etki yaratir mi acaba 🤔
Hamileler emzırenler için malesef bunu yapmak yasak bır şüpheniz varsa eğer test olmadan yemeyın derım
Tam da merak ettigim buydu.Etkisi ne kadar suruyor acaba vucutta 🤔 Cevabiniz icin de ayrica tesekkur ediyorum
Yarın tartıda eksı görüyoruz düzenlı şekılde kullanırsak incelme sağlıyor özellikle bel ve gobek çevresınde🙂
çok güzel kilo verdiriyo ama düzenli bir kaç gün kullanın hemen göbek farkediyo
Ben her haftada 2 kere salı akşamı ve cumartesi akşamı yapıyorum 🙂gerçekten faydalı bende baya fark ettiği için paylaştım 🙂
Hamile olanlar yiyebilir mi
Hayır malesef gebe hamile olanlar kullanması yasaktır
Teşekkür ederim
Sabah mı kullanıcaz ? Ne zaman kullanıcaz ?
Akşam yemeğinden sonra yiyin genelde yatmadan önce 4 saat önce
elinize sağlık 🌷
Çok teşekkür ederim ☺️