Kabaklı Detoks Çorbası
Kabaklı Detoks Çorbası Tarifi'nin Malzemeleri
- Orta boy kabak 3 adet
- Orta boy soğan 1 adet
- Sarımsak 2 diş
- Zeytinyağı 1 yemek kaşığı
- Yeşil mercimek veya kinoa 2 yemek kaşığı
- Dereotu (İsteğe bağlı)
- Tuz
- Pulbiber
- Karabiber
Kabaklı Detoks Çorbası Tarifi'nin Yapılışı
- Yıkanmış kabak, soğan ve sarımsakları doğrayıp, mercimek ve 1 avuç dereotu ile tencereye atıyoruz. Üzerini geçecek kadar sıcak su koyup pişirmeye bırakıyoruz.
- Ardından çorbamızı pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirip çok az tuz ekliyoruz (Blenderdan geçirirken kıvamını ayarlamak için ekstra kaynamış su ekleyebilirsiniz)
- İnce ince kıyılmış dereotu, pulbiber, karabiber ve limon ile servis ediyoruz.
Not : Sağlıklı ve doğru beslenmeye dair bilgi, önemli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyenesengul” paylaşıyorum:) Sevgiler ❤️.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
