Muhteşem Diyet Atıştırmalığı

Muhteşem Diyet Atıştırmalığı Tarifi'nin Malzemeleri

Harcı için;

• 5 tane hurma (hurma yoksa 1, 5 çay bardağı kuru üzüm ve birkaç tane kuru kayısı)
• 1 yemek kaşığı bal ya da pekmez
• 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• Ceviz ya da fındık

Üzeri için;

• Fındık ya da ceviz
• Kakao
• Chiya (çiya) tohumu

Muhteşem Diyet Atıştırmalığı Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk önce hurmaları ya da kullanacağınız kuru meyveleri, yulaf ezmesini, ceviz ya da fındığınızı ve bal ya da pekmezinizi karıştırın.
2. Daha sonra hepsini rondodan geçiriniz. Harcımız hazır.
3. Hazırladığımız harcı elimizle top top şekil verelim.
4. Yuvarlama işlemimiz bittiğinde ayrı ayrı tabaklara fındık ya da ceviz, kakao ve chiya (çiya) tohumunu koyalım.
5. Hazırladığımız toplarımızı fındığa, kakaoya ya da chiya (çiya) tohumuna bulayalım.
6. Artık hazır olan atıştırmalıklarımızı buz dolabında yaklaşık 10 dakika bekletiyoruz.
7. Ve muhteşem diyet atıştırmalıklarımız hazır.

🍪afiyet olsun🍪.