-
Tuğçem tsk ederim diyabet olabilir insülin direnci olabilir yarın 3 defa 1 er saat aralıklarla kan alacaklar bakalkm
8 yıl önce 0 -
Merhaba kızlar
8 yıl önce 0 -
Peki yağ oranına ödem e felan bakıyorlar mi yoksa direk kilo mu ölçtüler
8 yıl önce 0 -
Birsen’im iyiyimm meleqim ama sanki yemeqi biraz fazla kaçırdım gibi rahatsızım salçasız bulqur pilavı acı biber yoqurt 4,5 tane mini kek ve elmalı kurabiye yedim bir tane vişne suyu içtim bu aralar canım felaket tatlı istiyor napıcam hiç bilmiyorum, sen nasılsın bitanem?
Zeynebim büyük geçmiş olsun kuzum diyeti bir kaç gün bırak istersen iyice tetiklemesin vucudunu🙁
8 yıl önce 0 -
Büşra’m hq nerelerdesin sen,nasılsın görüşmeyeli diyet ne alemde ☺
Mervecim hq bakıyor olmalılar,ne yedin akşam yemeqinde 🙂
8 yıl önce 1 -
Hos buldum canım buralardayım iyi gidiyor
8 yıl önce 0 -
Merve yağ sıvı kas aklına gelecek herseye bakıyorlar. Ama kilo vermemiş buda benim için olumsuz psikolojikmende çöktüm resmen bakalım. Tugce birakirsam canım benim kilo alırım vücud hemen alıyor o yüzden mecburen dikkat edicem
8 yıl önce 0 -
Kızlar sabah çorba içtim öğlen kahvaltı yaptım :D 5 de de 1 dilim ekmek ve 2 kasık patates yemeği yedim iştahımi kesmek için . akşam yemeğide yemedim daha
8 yıl önce 0 -
Zeynepcim vücudunu sen daha iyi tanıyorsun bebeqim hadi bakalım durmak yok yola devam o halde 🙂
Mervecim akşam yemeqinde ne yaptın kız 😂
Büşra’m kilo vermişmisin çıktın mı tartıya ☺
8 yıl önce 0 -
Aksam yemeğimi de patates yemeği ve bulgur pilavı var bide dünden kalan çok az bi patlıcan var şimdi dondurma yedim
8 yıl önce 0 -
Tuğçemmmm valla ben her gün tartıliyorum tartilmadan yapamıyorum bugün 77.3 geldim :)
8 yıl önce 0 -
Ayyy afiyet olsun canım benim inşallah istediqimiz hedefe hepimiz ulaşırız kısa zamanda ya ben çikolata yedim az önce uff dayanamadım caramio yedim
8 yıl önce 0 -
Ben cikolatayi kestim ama dondurmasiz asla yapamam :)
8 yıl önce 1 -
Tuğçemmmm sen kaç kilosunn
8 yıl önce 0 -
Kızlar yine nerdesinizz
8 yıl önce 0 -
Merve hanimcm merhaba ben hafize sizin gibi bende bebek istiyorum ama olmadi hala 10 aylik evliyim😞
8 yıl önce 0 -
Hosgeldun canim benim bende tam öyleyim canım benim oldu ama kalbi durdu kürtaj oldum ve bida da olmadi
8 yıl önce 1 -
Olur insallh ya benim hic olmadi artik cok sıkıldım Umudumu kaybediyorum her ay ayni psikolojileri yasamaktan yoruldum
8 yıl önce 0 -
Bende fırına et attım bol soğan salatası ayran 0 ekmek yedim . Hafıza merve canım sabır edin inş olur allah belki sizin sabrınıZi metanetinizi olcuyordur o yüzden her işin bası sabır sabır .
8 yıl önce 0 -
Zeynepcm Insallh ya dua et
8 yıl önce 0
Cevaplar