Soslu Fırın Karnabahar(Yağsız Kalorisi Az)
Soslu Fırın Karnabahar(Yağsız Kalorisi Az) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 kilo karnabahar”
Sosu için:
- 1 tane yumurta
- 1 çay bardağı süt
- 1 çay bardağı su,
- Pul biber
- Kara biber
- Tuz
Üzeri için
- Kaşar peyniri miktarı arzuya göre değişir.
Soslu Fırın Karnabahar(Yağsız Kalorisi Az) Tarifi'nin Yapılışı
Öncelikle (Yağı )gene devre dışı bıraktım sağlıklı beslenme önemli.
- Karnabaharları ağaç gibi ayırıp haşlayalım biraz çiğ bırakın. Haşlanınca süzelim.
- Sosunu hazırladıktan sonra fırını 220 derecede açabilirsiniz.
- Un ,süt, su ,yumurta baharatları kaseye alıp çırpın.
- Ağaç gibi yaptımız karnabaharları batırıp çıkarın tepsiye dizin, tepsinizi yağlayabilirsiniz yağlı kağıt da serbilirsiniz.
- Pişince fırını kapatın herbirine rendelenmiş kaşar peyniri koyup soğumamış fırına salın eriyecektir.
Sıcak bir şekilde servise hazır.
AFİYET OLSUN
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
