Tatlı Bir Kaçamak (Diyet Atıştırmalık)

Tatlı Bir Kaçamak (Diyet Atıştırmalık) Tarifi'nin Malzemeleri

• 2,5 çay bardağı yulaf kepeği
• 1 adet yesil elma
• 1 tatlı kaşığı tarcin
• 3 yemek kaşığı süzme bal
• 2 adet ceviz

Tatlı Bir Kaçamak (Diyet Atıştırmalık) Tarifi'nin Yapılışı

Diyetteyim ve benim gibi diyette olanlara nefis bir atıştırmalık tatlı ihtiyacını karşılayan küçük lokmalıklar. Yulafı bilmeyenlere nette faydalarını mutlaka araştırın besleyici ve doyurucu yani çok, ayrı diyette ayrıca önemli. Diyet için değil ama herkes yapıp yemeli bence.

Malzemeleri karıştırma kabına alın, elmayı kabuğuyla rendeleyin. Cevizleri iri bırakın. Kaşıkla iyice ezerek karıştırın. İsterseniz borcama aktarıp kaşıkla basarak yayın ve dolapta donmasını bekleyin. İsterseniz kaşık kaşık yemeyi tercih edin, karar sizin. Ben tablet şekli elde etmek için borcama yağlı kağıtla koydum.

Sunum fotosu için donmasını beklemedim ben. Zaten elmanın suyunu sıkmadan kullandığımız için çok da sert bir şekilde donmayacak. İstediğiniz gibi tüketmek size kalmış, afiyet olsun.