Tavada Diyete Uygun Tam Buğday Unundan Fit Margarita Pizza

Tavada Diyete Uygun Tam Buğday Unundan Fit Margarita Pizza Tarifi'nin Malzemeleri

Hamuru için

• 2 yumurta
• 2 yemek kaşığı yoğurt ve göz kararı yoğurt suyu (Peynir altı suyu, nefis bir lezzet verecek)
• 3 yemek kaşığı tam buğday unu (Bu rada yulaf unu da kullanabilirsiniz)
• 1 çay kaşığı kabartma tozu
• Tuz

Sosu için

• 4 adet orta boy domates
• 1 tatlı kaşığı ucuyla salça
• 1 diş sarımsak
• Arzuya göre fesleğen
• Tuz
• Karabiber
• Pul biber

Üzeri için

• rendelenmiş kaşar
• arzuya göre fesleğen

Tavada Diyete Uygun Tam Buğday Unundan Fit Margarita Pizza Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba 🌺Bu zorlu günlerde diyeti bırakmamak için bugün size harika ve yerken pişman olmayacağınız bir diyetisyenden öğrendiğim fit pizza tarifi ile geldim.

• Öncelikle 2 yumurta güzelce çırpılır ver ardından sırasıyla yoğurt, un, tuz, kabartma tozu bir kapta güzelce karıştırılır.
• Ayrı bir kapta rendelenmiş domatesler, rendelenmiş sarımsak ve diğer tüm malzemeler güzelce karıştırılır.
• Teflon tavaya 1 yemek kaşığı zeytinyağ ekleyip onu bir peçete, fırça ya da elimizle tavanın yer yerine yayalım.
• Orta ateşte tavamız ısınınca hamurumuzu dökelim.
• Ara ara pişip pişmediğini kontrol edelim ve ters yüz edelim çok kısa ön tarafını da pişirince tekrar hamurun arka tarafını döndürelim.
• Güzelce pişen hamurumuzun üzerine domates sosumuzu dökelim ve bir süre bekleyelim.
• Pişmeye başlayan sosa kaşarı ekleyip üzerini bir kapak ile kapatıp kaşarları erimeye bırakalım.
• Kaşar eridikten sonra pizzanın üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz.Afiyet olsun 🌺.