Ispanak Yemeği Tarifi (Videolu)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme 36bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Kıyma koymayı unutmuşun kızım…
Ispanagimda guzel oldu. Tskler.
Cinden slmlar
Lisa
afiyet olsun, bizden de size selamlar:)
Kiyma eklesek , nasil yapabiliriz.
Kisaca anlatamaz misiniz
Yumurta bile kırmaktan aciz biriydim.Bir gün canım musakka istedi.Cesaretimi toplayıp buradaki tariften yaptım.yediğim en lezzetli yemekti:)Şimdi ıspanak tarifini yapıcam.Haydi bana kolay gelsin…
BU YEMEĞİ HEP YAPARIM AMA BAZEN YEDİĞİMDE AĞZIMDA DEĞİŞİK Bİ TAT OLUYOR SİZCE NEDEN OLABİLİR ?ÖZELLİKLE BAHÇEMDEKİ ISPANAKLARDAN PİŞİRİP DENEDİM YİNE OLDU.VARMI BUNUN BİR PÜF NOKTASI?
nefis görünüyor
aferin güzine)))))
Tesekkurler icine sevgimi de katinca cok lezzetli oldu :) ;) galiba elimin de lezzeti var ne pişirsem pek beğeniliyor :))))
BÜTÜN YEMEKLERDE TUZ VE KARABİBER YEMEK PİŞİP KAPATILACAĞI ZAMA GİRER VE ALTI KAPATILIR
bende denicem ya ilk kez yapıyorum bakalım nasıl gelecek . yarın yemek sırası bendee yurtta
Yasemin Hanım siteden ilgimi çeken bütün yemekler hep sizin yaptıklarınız oluyor:) ve deneyim başarısız olduğum hiçbir tarifiniz olmadı teşekkürler…:)
yemeği denedim harika denemelisiniz
tarif için çoook teşekkür süper oldu :))
aslıhancım yoğurdu biraz çırpıp içine üç yumurta beyazı ve un ekleyin sonra ıspanağın pişerken bıraktığı suyla betaber buharlaşmasını bekleyin dillere destan bir lezzet sunuyorum size:):)
Malzemeleri tam kullandım ve yapılışını bire bir uyguladım. 4-4’lük bir tarif, sadece 1 bardak su yetersizdi, biraz daha ekleme yaptım. çok teşekkürler…
arkadaşlar ıspanak yemeğinin yanında yenilen yoğurt ıspanağın içindeki yararlı olan etkin maddeyi etkisiz hale getiriyormuş. Ispanağı tek tüketemiyorsanız şayet, yumurtayla tüketmenizde yarar var. benden söylemesiii:)))
Limon suyu ,eksik yazmışım:)
Yaseminciğim,unutmuşum bu yemeği yaparken yarım suyu ekliyorum ben,ıspanağın otsu kokusunu alıyor.Tercih sizin :)
Bu ıspanak yemeğinin içine biraz haslanmış nohut atarsanız tadı daha bir lezzetli oluyor ben öyle yapıyorum ellerinize sağlık..
Haklısınız,sarımsaklı yoğurt yeyince 30 dk sonra esnemeye başlıyorum,ve uykumu getiriyor benim.Ancak sarımsaklı yoğurt çok yakışyor,neyapayım dayanamıyorum bunefis tada::)))
Keriman Hanım, sarımsak kısmını tercihe bıraktım çünkü bu aralar kendim ya çok az koyuyorum ya da hiç kullanmıyorum yoğurtla. Çünkü sarımsaklı yoğurt yeyince tansiyonum düşüyor gibi geliyor bana. O sebeple sarımsağı yemeğin içine atıyorum. Tabi dileyen yoğurda ekleyebilir, öylesi daha güzel olur…