Yulaflı Diyet Yumurta Omleti
Yulaflı Diyet Yumurta Omleti Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yumurta
- 1,5 yemek kaşığı yulaf
- Yarım çay bardağından az süt yada su
- Tuz, karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yulaflı Diyet Yumurta Omleti Tarifi'nin Yapılışı
Aslında 5 yumurta ama sadece 1’nin sarısını kullanın ve kalan 4 yumurtanın sadece beyazını kullanacaksanız çünkü 4 yumurtanın sarısı yağlı olduğu için ağır gelir (kalan yumurta sarısını da farklı şekillerde değerlendirin).
Ayrıca iki yumurta ile de yapılır tarıite olduğu gibi.
- Yumurta, yulaf, süt, tuz, karabiber karıştırılır.
- Sonra tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağı ısıtılıp yumurta harcı dökülür.
- Kapağını kapatıp kısık ateşte altı kızarınca öbür tarafı da çevrilip pişirilir.
- Sonra servis tabağına alınıp yanında tost vs ne arzu ederseniz, afiyetle yiyin.
Afiyet olsun.
Deneyebileceğiniz Diyet Tarif Önerileri
- Doyurucu ve sağlıklı 20 farklı çeşit sunan diyet kahvaltı tarifleri listesine buradan bakabilirsiniz.
- Kilo aldırmayan masum tatlılar ve nefis yemek çeşitlerinden oluşan diyet tarifleri listeleri de ilginizi çekebilir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
