Zayıflatan İçecek (12 Günde 5 Kilo)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 13bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
merhaba bunu deneyen faydasini gören oldu mu.20 yaşındayim ve 77 kiloyum biri bana bu konuda yardimci olabilir mi ?
bende 19 yasinda 93 kiloydum ;)ben goji cayi demliyip iciyorum ayda 5kilo verdirio suAn 72 kilo oldum
melek hanım goji çayı hakkında detaylı bilgi verirmisiniz lütfen
:) bugazi tutmassak ne icersek icelim kilo verilmez :) sen hamur isi ye yagi tuzu azaltma bide gunde sadce 1 bardak su ic ..he bide gazli sekerli icecekler ic . ustune bide goji ic bakalim verebilcenmi :) yediklerine dikkat edildigindr vallahi 5 kiloadan daha cok gidio
sabah aksam yemekten once 1 bardak icilebilinir arzu edilirse gun boyu su niyetine hepsi bitirilir zarari olmaz 2 gunde bir tazelenmesi gerekir yazilmis ama kafamdaki soru su icildikten sonra kalan elma ve limon yenmeli mi eger yenillcekse rabottan gecirip icilse olur mu? tskler
cubuk tarcin yerine toz tarcin kullansak olurmu ?
Merhabe meyveleri gunluk tazelememiz mi gerekiyor yoksa su bittikce uzerine ilave edebilirmiyiz 12 gun boyunca
Bwndw denemeye başlıycam ya evet belki de dediğini Gibi sağlıjsıDır ama ya gerçekse, ya normalse.. Yami benim kilom zaten fazla 13 yaşındaym 79 kiloyum..deniycem ben
ramazanda yaptigimiz zaman sahurda icsek faydasi olurmu bide gunde nekadr 1 bardak mi içicez yoksa bir bardaktan azmı
12 gun yaptım yediğime dikkat ediyordum zaten son 5 kilom kaldı o yuzden az verdim 2 kilo gitti ölçüm yaptırdım yağdan gitmiş
faydasını gören varmı yazarsanız çok sevinirim
emziriyorum acaba bende icsem zarari olurmu oglum 9 ay 14 günlük
Hiç bir zararı olmaz
Yani 12 günde 5 kilo verilmez.Verilse bile son derece sağlıksız.
Bu tarz bir karışımı bende her gün yapıp içiyorum ama sadece bu tarz şeyler yaparak kilo vermek imkansız.
Aynı zamanda diyet ve spor yapmak lazım.
Ayda maksimum 5 kilo vermek en sağlıklısı tabi ki yağdan.
Onun haricinde 12 günde 5 kilo falan imkansız.Verilse bile son derece sağlıksız olur ve bağışıklık sistemini çökertir ayrıca kısa zamanda tekrar kilo alırsınız.
Bu kiloyu tabiki aşırı derece fazlalığı olan verebilir ama kalkıp 60 kilo olan bir bayandan 12 günde 5 kilo vermesi beklenemez
bunu bana diyetisyenim önerdi ben saglikli beslenme yürüyüsle birde bu karisimla 10 kilo verdim ama öyle 12 günde felan degil yani. toplam 3 ayda zaten sagliklisida bu. hizli verilen kilolar genellikle yag degil kas oluyo ve hizla katlanarak geri dönüyor malesef
emira yorumlarda 2 gunde bir yenilemek gerekir..bunu sabah ve aksam icersek 2 gunde 4 bardak eder…kalanida aralarda icmek ..kolay gelsin
Ayşem hanım teşekkür ederim.sevgiler: )
hanımlar hergün bir sürahimi yapılacak.lütfen cevap bekliyorum.teşkkürler
emira hanım geceden yaptığınız bu karışımı sabah yani birinci gün içerisinde ki suyu içeceksiniz sürahinin içindeki su bittikten sonra birinci günün gecesi o karışıma su ekliyceksiniz aynı şekilde 2inci günde suyu bitirip akşamında içindeki meyvaları atıp yenisini yapacaksınız 2 günde bir yenileyeceksiniz
insallah yarin basliyorum..
12 gun boyunca bir defa yaptigimizimi icicez yoksa hergun yenisinimi yapicaz
12 gün boyunca yaptığınızı, eğer biterse ilave şu ekleyebilirsiniz.
su ekleyebilirsiniz
bi donem bende kullandim bu tarifi ekstra 1 tatli kasigi da karbonat katiyordum oldukca etkili tekrar başlayacağım.
Aç tok farketmez, sabahları 1 bardak aksamları bir bardak uygundur, yeşil elma olması gerekli, hergün olmasada 2 günde bir yenilemek gerekir
sabahlari acmi yoksa tok karninami icmemiz gerekiyo biri cevap yazabilirmi
yazip birakmayin kac bardak icicez
1 bardak akşam 1 bardak sabah
elma rengi fark edermi ?? bide kaç bardak ve saat kaclar da
ben de yeni basladim diyetisyenim onerdi bunu ama ben 3 litre yapip icine 1 tam elmayi bolup bir limon bolup 3 cubuk tarcin atiyorum aksamdan sabaha bekletiyorum bu suyu iciyorum sabahtan aksama