Zayıflatan Mucize Kür (Çok Etkili)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 8bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Rohani hanım ben karışımı gün içinde içmeyi unutuyorum akşam yatmadan kaç öğün yediysem tatlıyada göre yatmadan toptan içiyorum böylede olurmu acaba cevap verirmisiniz lütfen??
Doktorum demeden kendim yaptım içtim ikindin 4de bir bardak akşam 10 da bir bardak içtim iştahı kesinlikle kesiyor evet çok vermişim doktorum ne içtin diye sordu bende soda lı ayran dedim devam et iç bağırsakları çalıştırıp metabolizmayı hızlandırır dedi, yoğurdun içine biraz nane ve limon damlatabilirsiniz ben miğdem den rahatsız olduğum için limon damlatmadım, toz karışımı yemeklerden sonra içtim ama mutlaka diyet şart ben birde kola bağımlısıydım soda lı ayranla bıraktım
nasil bi diyet yapiyorsun suden hanim
Valla diyetisyenimin verdiği şeyleri yiyorum saatle yiyorum miğdemden rahatsızım yiyemediğim halde kilo alıyordum insilün direncim düşük olduğu için kilo alıyomuşum. On dört gün arayla diyeti mi değiştiriyor doktor, 5 kilo verdiğimde sabah iki dilim peynir yedim sabah 10 bir elma saat birde öğlen yemeği unsuz çorba demişti ben haşlanmış bezelye ile yoğurt la soğuk çorba içtim yanında salata ikindin soda lı ayran içtim, akşam sınırsız sebze yemeği salata yoğurt iki dilim ekmek verdi ben ekmek yiyemiyorum o yüzden sadece bir tabak sebze yemeği yedim saat onda akşam süt yada ayran demişti ben soda lı ayran içtim, iki buçuk litre su içtim hergün 45 dakika yürüyüş yaptım yürüyüş yaparken terlemeden orta yavaş yürüyün bu kadar canım daha yolun başındayım allah kolaylık verir inşallah, ben ekmek yemek falan değil kola için tam bir hafta direndim başardım çok şükür kola içmediğim zaman ellerim titriyor du okadar bağımlıydım
😁Hayırlı akşamlar.
tesekkur ederim suden hanimcim
Rica ederim bu arada baharat kürü de kullandım
bende kullaniyorum 3 kilo verdim iki haftada ama bu haftada veremedim devam ediyorum ama.
Tebrik ederim inşallah Allah kolaylık versin canım
Merhaba suden hanım ben de orta yavaş yürüyün terlemeden demişsiniz onu merak ettim ben de tempolu yütüuüşe başlamıştım yeni terleyince daha iyi olduğunu sanıyordum
hayır doktor çok terlyince kilo verildiğini zannediyoruz ama öyle değill dedi normal bi yürüş ve kesinlikle terlmeden yürüyüş yapın demişti .
slm suden hanim bu sodali ayranda sodayi 1 şisemi kullaniyorsunuz yoksa yari yariya suylami yapiyorsunuz biraz sacma bir soru olmus olabilir ama kafama takildi kusura bakmayin :)
Aleyküm selam emine hanım yok niye saçma olsun kesinlikle süzme yoğurt olcak kova yoğurt olmaz iki yemek kaşığı yoğurt bir şişe maden suyu dök canım su dökülmeyecek tuz atmayın bir çay kaşığı kuru nane üç damla limon miğde rahatsızlığı olan nane ve limon katmadanda içebilir büyük bir bardak çıkar hepsini iç canım tadı mükemmel allah kolaylık versin 😊
sagolasin cnm az once ictim ama suzme yogurt degildi :( bir sonrakine suzme yogurt kullanirim tekrar cok tesekkurederim
bende bugun 67.7oo kg le basladim hadi hayirlisi sonucu haftaya paylasirim :)
Arkadaşlar bu tarifi pulbibersiz uyguladım çünki miğdemden rahatsızım, ve bunla beraber yoğurt ve sodayı ayran yapıp içtim birde diyet yaparak tabiki o dört günde 5 kilo verdim. Diyetisyenimde şaşırdı ☺️☺️
cok vermissiniz suden hanim sodali ayrani tozla berabermi yediniz
super darisi basima :)
yogurt ve sodayi ne siklikla ictiniz acaba
sude hanım sizi tebrik ederim…..ayran sodayı günde kaç kez içdiniz?
Teşekkür ederim canım günde iki kez ikindin 4 akşam 10 da içtim
tesekkurederim
rohani hanım bende 3gun oldu başlayalı ama göbeğin şişti iyice çok sinir oldum çok su içiyorum karnım sisiyor vücudumda ödem oluştu ama kürle alakalı değil ödem atmak için bı tarifiniz varmi
evet rohani hanim hamilelerde kullansa bi zararı olur mu araba tarçın zararsız kimyon zararsız bi zencefil bilmiyorum arastiracagim ama Sizinde bi fikrinixi almak isterim
Maalesef ki bende üç hafatadır kullanıyorum kilo vereceğim yerde iki kilo almışım bir öneriniz varmı acaba
Yazel hanım biraz yediklerinize dikkat edin biraz yürüyüş bide ronahi hanımın verdiği kürden kullanın yediğinize dikkat ediyorda veremiyorsanız mutlaka doktora gidin çünkü aynı şeyi yaşadığım için kan tahlili yaptırıp doktora mutlaka danışın derim buda benim fikrim iyi günler ☺️
Birde bünyeyle alakalı canım ama verirsin inşallah Allah hepimize kolaylık versin. Biraz azim çaba gayret hepsi olur Rabbim sağlığımızı bozmasın.
Emziren bir anne olarak size çok teşekkür ederim ikinci haftam ve ilk hafta da 1 kilo verdim çocuğum da sürekli kabız oluyordu şimdi o da düzene girdi allah razı olsun sizden 😍😘
ben de üç haftadır devam ediyorum ama hiç kilo vermedim,yine hazirlicam biraz daha denicem.
ben yoğutla karıştırıyorum yalnızca akşamları bir kase yiyorum acaba yanlışmı yapıyorum
Hamilelerde denese bir sorun olur mu
Ronahi Hanım merhaba. Yemeklerden hemen sonra içtik. Bir saat sonra tatlı yedik, yine mi hemen içeceğiz? İlginize teşekkür ederim:)
Merhaba evet tatlıdan sonra da bir kaşık.
size çok teşekkür ederim önceden iştahıma engel olamıyordum iki gündür başladım kür e kesinlikle iştahım kapandı 90 kiloyum bakalım inşallah böyle devam eder ..
15 gün boyunca kullandm ama malesf 500 gr werebildim bünye meselesi sanırm☹️☹️☹️
alkali suda ictiniz mi yaninda
Hazr su kullanıorm diye alkali sudan yapmadım
rohani hanım hiç ara vermeden kullansak olur mu yoksa ara vermek lazım mi
Ara vermeden kullanabilirsiniz.Daha hızlı kilo verirsiniz.Hiçbir yan etkisi olmaz.Ben kilo kaybını yavaşlatmak için bir hafta ara veriyordum.
Bunu süte karıştırıp içsek olurmu acaba etkisi değişirmi🤔
Yoğurda karıştırıp tüketebilirsiniz.Sütü hiç denemedim.
Suyla yoğurtla denedim midem almadı sütle rahatlıkla içebiliyorum merak ettim etkisinden bi fark yaparmı diye
Sizi rahatsız etmediyse bir sorun olmaz herhalde.Denemediğim için birşey diyemiyorum.Sevgiler
rohani hanım cevap veririrmisiniz lütfen
pul biber ve kimyon toz olmasa olurmu Rohani hanim
Toz değil normal pulbiber olacak
bubarada bende iki kilo verdim gobegimde farkedilir şekilde inccelllllldi
Ceren hanım sonucu paylaştığınız için çok teşekkür ederim.Sevgilerimle hayırlı akşamlar😊
rohani hanim yüksek tansiyon u olan bu kuru kullabilirmi acaba
Tansiyon ilaçlarıyla etkileşime girebilir.Bu yüzden kullanılmaması daha doğru.Saraçoğlunun maydanoz kürü çok iyi geliyor onlar için.
rohani hanim size cok tesekkur ediyorum ben bu kure sali gunu basladim bugun cuma ve 2 kilo verdim yediklerime de dikkat ettim toksin atan sularda ictim tabiki insallah vermeyede devam ederim verdikce burdan bildirecem tekrar tesekkur ederim
Rica ederim sonucu paylaştığınız için çok teşekkür ederim.Sevgilerimle hayırlı akşamlar😊