2 Haftada 4 Kilo Vermek Mümkün Diyet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme 2bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
6 zeytin diyet için çok çok fazla
Devamını istiyoruz mina hanim
devami yorumlarin altinda
yoruarin altinda
Devamını da lütfen yazar mısınız?
devami yorumlarin altinda
yorumlarin altinda
hiç spor falan yapmiycakmiyiz yapmadan nasıl vericez anlamadim
canim ben bu diyetle hic spor yapmadan evde orlturarak 18 kilo verdim
diyetin devamini nasil alabiliyoruz
bu kahvalti ogunu peki ogle aksam ne yiyicez
yorumlarin altinda
devamı lüüüttffeeeennnn
devami yorumlarin altinda
merhaba mine hanım bende yeni başlıyanlardanım çok sıkıntı veriyor kilolar yardımcı olursanız sevinirim
Ben baktım gormedim
diyetin devamını alabılırmıyım acaba :)
altta yorumlarin altinda
mina hanim bu diyete yakin benimde listem var 3 senede 32 kilo verdim dediginiz gibi doyuyorum ve acıkmıyorum tek yolu azim ve bilinçli beslenmek :)
tebrik ederim gizem hanim.Diyetinizde basarilar.
Diyetin devamını öğrenebilirmiyim
altta yorumlarda yaziyir
devami alrta
Mina hanım ekmek yemek zorunda mıyız ekmek yemesek olmaz mı sadece ekmeği yemezsek bir olumsuz yanı olur mu ?
hayır olmaz ama diyetin özelliği dolu dolu yiyip hic acimtigini hissetmeden kilo vermek siz bilirsiniz.Sevgiler
diyetin devamını yazar misiniz
alta inerseniz yaziyor
devamını yazar mısınız göremiyorum da
selin hanim asagi inerseniz diyetin devamini gorursunuz.sevgiler..
mina hanim merhaba aksamlari ne gibi seyler tüketmeliyiz yazarsaniz cok memnun olurum
yorumlarin altina inerseniz gorursuniz.sevgiler..
hergün aynımı olcak
bana mi dediniz sorunuzu anlayamadim
Merhaba mina hanım diyetin Devamını yayinlarmisiniz
yorumlarin altina inerseniz gorursunuz sibel hanim..
1 haftada 10 kilo verdim
siz ciddimisiniz
mina hanim ogle ara ogun ve aksam icin onerebileceginiz ve diyetin devamini paylasmanis mumkunmudur
diyetin devami altta ve diyetin devaminda ogunlerin devami var Fatma Hanim Sevgiler..
diyetin devami nerede acil cevap lutfenn
Diyetin devamı rica ediyorum
yorumlarin altina bakarsaniz gorusrsunuz Seda Hanim..sevgiler
1 haftada 10 kilo verdim
super tebrik ederim..
diyetin devamı lütfen
Fatma hanim yorumlarin altina inerseniz gorursunuz.Sevgiler
Mina hanim diyetin devamını göremedim.
Sibel hanim yorumlarin altina gidin gorursunuz sevgiler.