Günde Yarım Kilo Verdiren Karışım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 3bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Kahvaltılık Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Kurabiye Tarifleri
- Bebekler İçin
- Diyet Yemekleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Et Yemekleri
- Çocuklar İçin
- Sebze Yemekleri
- Yumurta Yemekleri
- Aperatifler
- Makarna Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Bakliyat Yemekleri
- Pilav Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Turşu Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Hayır canım normal yogurta olabilir farketmez iyi günler
peki omur hanim yogurt normal koy yogurdu olur mu yarim yagli olmasi sart mi
emziriyorum bi sorun olur mu
kizlar emziren anneler kulanabilirmi
iyi aksamlar canım bu karışımı yediginiz aksami tartilin birde sabah kalkınca tartilin bakın farkını göreceksiniz ve ben bu karisimla tabiyki birazda yediklerime dikkat ederek 10 kilo verdim başka sorusu olan varsa sorabilir şimdiden hepinize teşekkür ederim
Arkadaşlar aranizda deneyen, oneren varmi bilgilendirirseniz sevinirim
emzirenlerde kullanabilir mi acaba bilginiz var mı?
diyetteyken yapmakta sorun yok ama eğer çok ağır bir diyetteysen belki yani normal diyet yapiyorsan daha iyi olur daha hızlı kilo verirsin ama çokta hızlı kilo verirsek bıraktıktan sonra iki misli kilo alırız yani ben öyleyim hızlı verdiğim zaman iki misli aliyorum ne kadar yavaş okadar iyi olur canım
canım bunu yaparken yemek serbest herseyden yiyin ama azar azar yani her şeyden birertane olursa tabiyki daha iyi sonuç alırız canim
arkadaşım eğer sende ayrı ayrı varsa hepsinden birer çay kaşığı koyucaksin eğer üçünü karistirirsan bir tatlı kaşığı olur ozaman sevgilerle
Bunu yaparken yemek serbest mi.?
Bısey sorcam ben dıyetteyım 15 gundur fılan bundan yapmam doru olur mu
iyi geceler bunlardan bende ayri ayri var hepsinden 1er tatli kasikmi konulacak tesekkurler simdiden
canım aktara gidip bunların üçünü karışık yani ayrı ayrı değil orda karışık olsun derseniz verir zaten vede 5yada10 liralık alırsanız size baya bi gidiyor çünkü bir tatlı kaşığı kullanıyoruz tadı ilk başlarda biraz hoşunuza gitmeye bilir ama pes etmeyin çünkü çok işe yarıyor zamanla alisirsiniz
iyi akşamlar bu karışımı aktardan alırken zencefil.zerdacal ve tarçınin gr ları eşit mi olacak bu konuda bilgilendirirseniz memnun olurum.Sevgiler
Nasıl ya müthiş hemen deneyeceğim :D
diyet ve spor da yapiyormusunuz bunkarisimi yerken
canım ben bu karışımı yaparken her şeyden yiyiyorum çünkü herseyi yemeyi kesersem daha sonra diyeti bıraktıktan sonra bidaha kilo alıyorum oyüzden herseyden azar azar yiyorum çok abartmamak şartıyla tabiki yürüyüş yaparsak daha iyi olur ama çok çok fazla yürüyüş yapmadım canım
heyecanlandim birden. ben de deniyeyim insaAllah hayirli sonuclar :))
arkadaşlar ben yaptım geçen kış çok kilo aldım ve bu üçlü karışıma başladım 10 kilo verdim karışımı yediginiz akşam yatmadan tartilin sabah yarım kilo gitmiş oluyo bunu göreceksiniz allah hepimizin yardımcısı olsun iyiaksamlar
gercekten ise yarar mi ben yapmak istiyorum