Semizotu Yemeği
Semizotu Yemeği Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 bağ semizotu
- Yarım soğan
- 1 yemek kaşığı kuzu kıyma
- 1 adet orta boy domates
- 1 yemek kaşığı bulgur
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
- Su
Semizotu Yemeği Tarifi'nin Yapılışı
- Yemeklik doğradığımız soğanı zeytinyağı ile soteliyoruz.
- Ardından kıymayı ilave edip bir iki dakika soteleme işlemine devam ediyoruz.
- Rendelenmiş domatesi ekliyoruz.
- Temizleyip yıkadığımız semizotunu ve bulguru ilave ediyoruz. Bebeğiniz 1 yaşından büyük ise çok az tuz ilave edin ve üzerini geçmeyecek şekilde su ilave edip kısık ateşte pişmeye bırakalım. Afiyet olsun. Balık tüketemediğimiz dönemlerde özellikle semizotu tüketmeye dikkat ediyorum omega3 açısından çok zengin.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
