Kaldığımız yerden devam toplanın kızlar🍏🍏🍏
@zeynep4531Günaydın kızlar Elif Serra Tuğba Ümmühan Simay Başak Gülizar Vuslat Topanın artık
3 yıl 8 ay önce- Cevapları bildirim olarak al
- 197
- Kategori: Diyet Sohbetleri
-
Slm kızlar okumadan daldim yine nasilsiniz diyetsiz gunler benimle yine🤣🤣🤣🤣😃
3 yıl 7 ay önce 0 -
Hoş geldin başak ben iyim canım sen nasılsın diyetli de günlerde bizimle her zaman olduğu gibi😀
3 yıl 7 ay önce 0 -
Günaydın arkadaşlar.
3 yıl 7 ay önce 0
Zeynep abla o detoksu bende yapmıştım 2 saatte bir içilenden gerçekten tok tutuyor. Ben de dönemden sonra onu yapayım bari.
Elif abla sütlü yeşilçayı son denememde dayanamamıstım ben basım çok kötü dönmeye başlamıştı. Gözlerim filan kararınca hemen bıraktım.
Başak abla hosgeldin. Ben diyetsiz olarak katılıyorum😂😂😂 -
Serra gerçekten çok güzel tok tutuyor.
3 yıl 7 ay önce 0
Sadece bu çaysızlık beni😣😣😣 -
Ve aleyküm.Selam hoşgeldin sende başak 🥰 serra ben ikisinde de öyle sorun yaşamadım ikisi de tok tutuyordu beni bense yeniden yapcam inşallah.. zeynep olmadı bir eksik içersin onun yerine çay veya kahve iç.. öyle birsey olmaz bence
3 yıl 7 ay önce 0 -
Ama Zeynep abla beni o derece etkilememişti çay severim ama içmesem de sen gibi olmam😂
3 yıl 7 ay önce 0
Elif abla bende hiç acıkmadım ama nedendir bilmem felaket başım dönüyordu. Hatta asırı tok tutuyordu zor içiyordum bir sonrakini. -
Selam kizlar nasilsiniz 😘 yoklama yapim dedim gececiyim isideyim sabaha kadar nöbetdeyim uyuku basdim buralarada geziniyom gece gece 😂
3 yıl 7 ay önce 0 -
Ve aleyküm Selam Nurgül abla hoşgeldin kolay gelsin sana da Allah yar ve yardımcın olsun iyi yapmışsın:))
3 yıl 7 ay önce 0
Serra beden alışık olmadığı için baş ağrısı yapıyor diyette ilk başlarda genelde oluyor zaten bu normal çünkü başka bir düzene geçiş yapıyorsun ya vücut alışığın dışında birşey uyguluyor ozaman en iyisi su içmek bol bol birde tarçınlı kahve veya nrmal kahve.. günaydın herkeze bu arada 🥰 kolay gelsin hepimize yine ve yeniden:)) ümmühan in cezası ne zaman bitiyor ki acaba? Inşallah iyidir oda tuğba simay vuslat gülizar bunlarda kayıplarda.. -
Günaydın kızlar
3 yıl 7 ay önce 0 -
Tünaydın arkadaşlar.
3 yıl 7 ay önce 0
Aleyküm selam Nurgül abla kolay gelsin sana 😍
Elif abla haklısın ben zaten su içmeyi sevmiyorum. İçmedikçede basım ağrıyor olabilir😂
Günaydın Zeynep abla kremin faydasını görüyormusun. Bende netten araştırdım biraz iyi birşey sanırım -
Su içmeyi ihmal etme Serra gerçekten çok fayda ediyor sağlık için her yönden bedenen iç ve dış temizlik icin de..ne kadar içebiliyorsan her gün yarim bardak bir bardak fazlaya cikar veya saat başı içmeye bak öyle sartlandir kendini gerci kışın da içilmesi zor oluyor yaza göre 😁 bende zorlaniyorum ama sartlandirdim kendimi en az 1 buçuk kesin cepte 😆
3 yıl 7 ay önce 0 -
Ayyy Elif ablaaa yazın içmedim ki kışın içsem🙈🙈 resmen su içmekten nefret ediyorum midemi bulandırıyor içim bi tuhaf oluyor su içince. Ama diyete başlayınca en azından 1 litre içmeye çalışcam. Artık içine tatlandırsın diye nane filan atarım.
3 yıl 7 ay önce 0 -
Serra evet gördüm gerçekten yanlız şunu iyi bil su içmezsen hiç bir işe yaramıyor günde 3 litre iç dedi eczacı bana ben zaten suyu çok içiyorum hiç zorlanmadım
3 yıl 7 ay önce 0 -
Bemim başım çok ağrıdı bugün bu ayran detoxsunda dolayı olsbilir mi kızlar
3 yıl 7 ay önce 0 -
Suyu tatlandırıp içmeye çalış Serra limon nane çubuk tarçın başka meyveler salatalık vs artık hangisi nasıl giderse ağız tadına uyarsa.. su gerçekten çok önemli dikkat et.. zeynep normaldir çünkü tüm gün boyunca onu tuketiyorsun tarçınlı veya sade kahve iç su iç olmadı ağrı kesici al bünye vücut alıştı ya nrmal yemeye o yüzden diyet zamanı hem az tüketince hemde sıvı vs olunca ilk 2-3 gün baş ağrısı yapabiliyor maalesef..
3 yıl 7 ay önce 0 -
Olmadı bir adet salatalık ye veya sade yoğurt hani mideye çiğneyebildigin birşey girsin ozaman da Nrmalde hafifliyor..veya yarim elma gbi bisey üzerine hafif tarçın serpiştir seviyor isen kan şekerini de dengeler
3 yıl 7 ay önce 0 -
Kahvd içtim mandalina yedim Elif yasakmış ama içtim yedim çatlıyor bsşım ilaç da içicem galiba
3 yıl 7 ay önce 0 -
Okadr yasağa bakma.. zaten sen hepsini tamamlamıyordun galiba demi öyle otomatikmen zaten olması gerekenden az alıyorsun kalori olarakta o yüzden sorun olmaz.. bnce de ağrı kesici iç ve uyumaya çalış inşallah geçer sonrasında geçmiş olsun canım
3 yıl 7 ay önce 0 -
Huhuuuuu diyetlileeerrrr napiyosunuz 💃🙈😂 hiç okumadan daldım hepiniz iyisinizdir inşallah 🥰
3 yıl 7 ay önce 0 -
Günaydın kızlar
3 yıl 7 ay önce 0
Ümüühann hoşgeldin nasılsın seni yediden görmek ne güzel🤗🤗🤗