Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 su bardağı kırmızı mercimek (akşamdan ıslatılmış)
• 3 tane büyük boy yumurta
• 1 su bardağı yoğurt
• Yarım çay bardağı zeytinyağı
• Yarım demet dereotu
• 2 paket kabartma tozu
• 4 yemek kaşığı lor peyniri
• 1 yemek kaşığı çörek otu

Üzerine serpmek için;

• Susam

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) Tarifi'nin Yapılışı

Merhabalar ekmeksiz doyamayanlar için hem fit hem sağlıklı unsuz Karatay ekmeğiyle huzurlarınızdayım buyrun tarife.

1. Öncelikle 1 gece suda bekleyen mercimeği süzelim.
2. Mutfak robotuna yumurta, yoğurt, zeytinyağı ve mercimeği ilave edip iyice un kıvamına gelene kadar çırpalım.
3. Daha sonra geniş bir karıştırma kabına alalım.
4. Üzerine kabartma tozu, dereotu, lor peyniri ve çörek otunu ekleyip karıştıralım.
5. Fırın kabını yağlayalım( yuvarlak borcam kullandım) karışan harcı boşaltalım.
6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika kontrollü olarak pişirelim kürdan yardımıyla test edebilirsiniz. Afiyet olsun.