Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)

Turcan Inan
Turcan Inan
589 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı kırmızı mercimek (akşamdan ıslatılmış)
  • 3 tane büyük boy yumurta
  • 1 su bardağı yoğurt
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Yarım demet dereotu
  • 2 paket kabartma tozu
  • 4 yemek kaşığı lor peyniri
  • 1 yemek kaşığı çörek otu

Üzerine serpmek için;

  • Susam

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar ekmeksiz doyamayanlar için hem fit hem sağlıklı unsuz Karatay ekmeğiyle huzurlarınızdayım buyrun tarife.

  1. Öncelikle 1 gece suda bekleyen mercimeği süzelim.
  2. Mutfak robotuna yumurta, yoğurt, zeytinyağı ve mercimeği ilave edip iyice un kıvamına gelene kadar çırpalım.
  3. Daha sonra geniş bir karıştırma kabına alalım.
  4. Üzerine kabartma tozu, dereotu, lor peyniri ve çörek otunu ekleyip karıştıralım.
  5. Fırın kabını yağlayalım( yuvarlak borcam kullandım) karışan harcı boşaltalım.
  6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika kontrollü olarak pişirelim kürdan yardımıyla test edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)
Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun)

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Unsuz Diyet Dostu Karatay Ekmeği (Glutensiz Beslenmeye Uygun) 02.02.2020 15:38 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 02.02.2020 15:38 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (5)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Evde Ekmek Yapımı (videolu) Tarifi

Evde Ekmek Yapımı (videolu)

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Pita Ekmeği (Gobit) Videosu Tarifi

Pita Ekmeği (Gobit) Videosu

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Pratik Kahvaltı Ekmeği (videolu) Tarifi

Pratik Kahvaltı Ekmeği (videolu)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Mükemmel Lezzette Mercimek Ekmeği Tarifi

Mükemmel Lezzette Mercimek Ekmeği

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Balon Ekmekler (İçi Bomboş) Tarifi

Balon Ekmekler (İçi Bomboş)

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Glutensiz Sufle Nasıl Yapılır?

Glutensiz Sufle Nasıl Yapılır?

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pita Ekmeği (Gobit) Tarifi

Pita Ekmeği (Gobit)

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Tavada Balon Ekmekler Tarifi

Tavada Balon Ekmekler

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Mısır Ekmeği Tarifi (videolu)

Mısır Ekmeği Tarifi (videolu)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat 15dk Pişirme
Şahane Börek Tarifi Elazığ İçli Gömme

Şahane Börek Tarifi Elazığ İçli Gömme

8-10 kişilik, 1 saat Hazırlık, 45dk Pişirme
Elazığın İçli Kömbesi Tarifi

Elazığın İçli Kömbesi

6-8 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Fırında Beşamel Soslu Mantarlı Makarna Tarifi

Fırında Beşamel Soslu Mantarlı Makarna

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Pırasalı Pastırmalı Kiş Tarifi

Pırasalı Pastırmalı Kiş

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Dukan Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Tarifleri ve Evrelere Uygun Beslenme Tarifi
Dukan Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Tarifleri ve Evrelere Uygun Beslenme

Yüksek Protein Sıfır Karbonhidrat! Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Fazla kilolardan kurtulmak ve verilen kiloyu geri…

Egzama Diyeti: Sağlıklı Beslenme Tedavisi Tarifi
Egzama Diyeti: Sağlıklı Beslenme Tedavisi

Egzama Diyeti: Ne Yemeli Ne Yememeli? Egzama deride kaşıntı, tahriş ve lekeler ile belli olan…

Çiğ Beslenme Raw Food Diyeti Tarifi
Çiğ Beslenme Raw Food Diyeti

Raw Food Nedir? Raw Food Beslenme Stiline Dair Her Şey İngilizce kökenli 'raw' kelimesi 'çiğ'…

Kolonoskopi Diyeti: İşlem Öncesi Beslenme Tarifi
Kolonoskopi Diyeti: İşlem Öncesi Beslenme

Kolonoskopi Öncesi Ne Yemeli Ne Yememeli? Kolonoskopi uygulaması, kolon ve kalın bağırsağın (rektumun) iç kısmını…

Mikrobiyota Diyeti, Sağlıklı Beslenme İpuçları Tarifi
Mikrobiyota Diyeti, Sağlıklı Beslenme İpuçları

Sağlıklı Mikrobiyota İçin Nasıl Beslenmeliyiz? Mikrobiyota ve insan sağlığına etkileri son zamanlarda beslenme ile ilgili…

Hipotiroidi Beslenme, Sağlıklı Diyet Listesi Tarifi
Hipotiroidi Beslenme, Sağlıklı Diyet Listesi

Hipotiroidi Hastaları Ne Yemeli Ne Yememeli? Hipotiroidi, tiroid bezlerinin doğru çalışmaması sonucu oluşan bir hastalıktır.…

Dudak Şişmesini Geçiren 10 Bitkisel Çözüm Tarifi
Dudak Şişmesini Geçiren 10 Bitkisel Çözüm

Evde Dudak Şişmesine Ne İyi Gelir? Zaman zaman çeşitli nedenlerden dolayı dudakların şiştiği fark edilir.…

Sığır Jelatini Nedir, Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları
Sığır Jelatini Nedir, Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları

Sığır Jelatini: Sağlıklı mı, Helal mi? Gıda alanında jelatin kullanımı oldukça geniştir. Tatlıların ve içeceklerin…

Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları Tarifi
Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları

Ekşi Mayalı Ekmek: 5000 Yıllık Geleneğin Ürünü İnsanlık tarihi kadar eski olan ekmek, yerleşik hayata…

Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif Tarifi
Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif

Brokolinin Yanına Yakışacak Yemek Önerileri Brokoli, sağlıklı beslenmek isteyenlerin çeşitli tariflerde kullandığı minik enerji ve…

Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası Tarifi
Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası

Zeytinyağlı Sabun: Doğal Cilt Bakımının Sırrı! Hayatın her alanında faydalı olma özelliği ile dikkat çeken…

Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi
Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi

Farklı İhtiyaçlara Özel Tarçın Maskesi Nasıl Yapılır? Sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak…

Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi Tarifi
Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi

Gözde Çıkan Arpacığa Ne İyi Gelir? Arpacık halk arasında bir göz hastalığı olarak bilinmektedir. Bilinen…

Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot Tarifi
Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot

Aşırı Zayıflatan Bitkiler ve Şifalı Otlar Listesi Önce sağlık sonra da daha iyi bir görünüm…

Sarımsaklı Sütün Faydaları: Evde Doğal Antibiyotik! Tarifi
Sarımsaklı Sütün Faydaları: Evde Doğal Antibiyotik!

Sarımsaklı Süt Neye İyi Gelir? Sarımsaklı süt astımdan kalp sorunlarına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen…

Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır? 13 Faydası
Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır? 13 Faydası

Limon Sarımsak Kürü: Sayısız Şifalı Doğal Reçete! Herhangi bir rahatsızlığın giderilmesini sağlamak için başvurulan düzenli…

Zatürreye İyi Gelen Evde 5 Bitkisel Tedavi Tarifi
Zatürreye İyi Gelen Evde 5 Bitkisel Tedavi

Zatürre (Pnömoni) Nasıl Geçer? Sağlık ihmale gelmez. Her an hasta olma ihtimaliniz var, aman unutmayın.…

Göz Kapağı Düşüklüğüne İyi Gelen Evde 7 Doğal Tedavi Tarifi
Göz Kapağı Düşüklüğüne İyi Gelen Evde 7 Doğal Tedavi

Göz Kapağı Düşüklüğü Nasıl Geçer? Genellikle yaşın ilerlemesine veya kişinin göz yapısına bağlı olarak ortaya…

İltihaba İyi Gelen 11 Şifalı Bitkisel Çözüm Tarifi
İltihaba İyi Gelen 11 Şifalı Bitkisel Çözüm

İltihabı En Hızlı Kurutan Doğal Yöntemler Vücudun savunma sistemlerinden biri olan iltihaplanma, kişinin sağlığını önemli…

Tırnak Batmasına Ne İyi Gelir? 9 Doğal Tedavi Tarifi
Tırnak Batmasına Ne İyi Gelir? 9 Doğal Tedavi

Evdeki Yöntemlerle Tırnak Batması Nasıl Geçer? Tırnak batması, toplumda sık sık yaşanan bir sağlık problemidir.…

Fazla Yeşil Çay İçmenin Bilmediğiniz 5 Zararı Tarifi
Fazla Yeşil Çay İçmenin Bilmediğiniz 5 Zararı

Aşırı Tüketilen Yeşil Çayın Zararları, Yan Etkileri Sağlıklı beslenme düzeninde fincanlardan eksik olmayan yeşil çay,…

Diş Apsesine Ne İyi Gelir? Evde 7 Doğal Çözüm Tarifi
Diş Apsesine Ne İyi Gelir? Evde 7 Doğal Çözüm

Diş Apsesi Nasıl Geçer? Ağız ve diş sağlığı herkes için büyük önem taşır. Daha iyi…

İşkembe Çorbasının Yanına Leziz 10 Videolu Tarif Tarifi
İşkembe Çorbasının Yanına Leziz 10 Videolu Tarif

İşkembe Çorbasının Yanına Ne Yapsam? Sakatat yemekleri arasında oldukça popüler olan işkembe çorbası, kimine göre…

Çoban Çökerten Otunun 8 İnanılmaz Faydası Tarifi
Çoban Çökerten Otunun 8 İnanılmaz Faydası

Çoban Çökerten: Hormon Sağlığının Reçetesi Bitkiler üzerine yapılan araştırmalar gün geçtikçe daha da hızlanmaktadır. Doğada…

Saç Beyazlamasına İyi Gelen 6 Bitkisel Çözüm Tarifi
Saç Beyazlamasına İyi Gelen 6 Bitkisel Çözüm

Saç Beyazlaması Nasıl Engellenir, Önlenir? Saç beyazlaması tıpkı göz kenarında oluşan kırışıklık gibi bir yaşlılık…

Trigliserid Yüksekliği Nasıl Düşer? 13 Bitkisel Tedavi Tarifi
Trigliserid Yüksekliği Nasıl Düşer? 13 Bitkisel Tedavi

Trigliserid Yükseliğine İyi Gelen Bitkisel Çözümler Yıl içinde rutin olarak kan testi yaptırmanız sağlığınız açısından…

Diş Eti Şişmesine İyi Gelen 11 Doğal Tedavi Tarifi
Diş Eti Şişmesine İyi Gelen 11 Doğal Tedavi

Evdeki Yöntemlerle Diş Eti Şişmesi Nasıl Geçer? Diş eti şişmesi, gündelik hayatı zorlaştıran rahatsızlıklardan biri…

Tarifler Geri
Videolar Geri