Yağ Yakan, Ödem Söktüren, Dukan Bira (Yeşilçay-Soda-Limon)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme 5bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Bende bugün yaptım ama biraz fazla bekletmişim etkisini kayıp edermi
kadriyle hanım sofa soğuk,, ama yeşil çayı sıcak suyla demliyoruz,, hemen karıştırcaz mı yoksa çayın soğumasını bekleyelim mi ?? bende bugğn başlıyorum şimdi demledim bakalım inaşllah bende kilo veririm
Soda ve limonu soğuyunca ekleyin
teşekkürler
kadriye hanım merhaba bi yorumunuzda haftada 2 kilo başka bi yorumunuzda haftada 3.5 kilo verdiğimiz yazıyor hangisi ???
Kilo vermek kişiden kişiyle değişir ben diyetteyim onu kullandığım ilk hafta 3,5 kilo verdim ama bu bana has sizde farklı olacaktır .
kizlar bende 3 gundur iciyorum da sabah aksam yesil cayin icine limon skip oglende soda icsek olmaz mi 😁
Olmaz
Ya ödem oldugunu nasil anlariz vücuttaki kızlar
Bildiğim kadarıyla tartıldığımız zaman bir fazla bir normal kilonuzu gösteriyorsa vücutta ödem vardır örnek olarak vermem gerekirse özel günlerimizde kadınlar 2 kilo fazla olurlar siskinlikten ertesi gün normale döner kilomuz onun gibi :)
Canım ödem idrar dışkı ve yürüyüş sirasinda ter ile atılır
Merhaba kadriyle hanım,bende başlıyorum bugün dilerim güzel sonuçlar alır sizinle de paylaşırım.
Umarım
Evet bu baya kilo verdiriyor bende 2.5 kilo vermiştim ama tadı o kadar kötü ki😂😂 bi daha tövbe dedim
ya esim bergamot aromali yeşilçay almış kutuda onunla yapsam olur mu
Bi deneyin
Insanlar kobay zaten bir deneyin size bişey olmazsa bizde yaparız🤔
hımm kokusu baya kötü de vücuda bi tepkimesi olur mu onu merak ettim de
merhabalar yeşil çayı sıcak suda mı demleyeceğiz yoksa normal soğuk suda mı ?
Sıcak
Emziriyorum ama bi sakincasi olur mu
Emziren kişi Yeşilçay tüketmemeli sütten bebeğe geçer oda uykusuzluk yapar.(ibenim fikrim )
Ben emziriyorum ve düzenli Yeşilçay içiyorum. Bebeğim de mışıl mışıl uyuyor.
ben de oglum 5 aylikken 2 aksam yesil cay içmiştim gece 2 de uyumuştu.
yeşil çayın kafein oranı yüksek diye biliyorum bebeginiz küçükse içmeyin
Tüketmeyin ya da doktorunuza danışın
ablamda emziriyo ayni gün içinde sutuni kesti icmiyor simdi bnce denemeyin
ben içtim sutum kesilmedi sadece bir günde sadece bir kilo vermisim tabi aksam ekmek yemeği kestim
ama benim çocuğum bir buçuk yasında belki yeni emzirenlere etki edebilir ama ne bilim hepsi sağlıklı urunler
Kadriye hanım merhaba yorumun bu tarifinizle ilgisi yok aslında :) dukan diyeti yaptığınızı yazmışsınız acaba dukan tariflerinizi de paylaşır mısınız bizimle ❤️❤️❤️
Dukan diyeti yapmıyorum 😊
ben bu karisima seker ekliye bilirmiyim ???
Hayır tabi ki 😔
ben evelenbeden 45 kiloydum simdide 50 kiloyom bu yardim eder mi sizece ? herkezin metabolizmas ayni degil ondan sordum
kadriye hanim bana Yesil cayin fotorafin yolarmisiniz ?
Benim siteye bakabilirsiniz
demlerken tarçın koydum tadını azda yumuşatti
tavsiye ederim 😉
tadi hiç güzel degil ama alisiyo insan bende bugün yaptım içtim diyet yapmıyorum ama egzersiz yapıcam ozellikle karın yağları eritmek için inş faydali olur
😃😃😃
Afiyet olsun inşallah
Kadriye hanım bende bugün başladım iyikide başladım çok güzel bir kür
Kesinlikle öyle
Ben limon suyu koymuyorum onun yerine çubuk tarçın koydum diyetisyenim söyledi
Çok iyi ya bende limonlu içmekte zorlanıyodum 😅
Ben çok memnunum iyiki bu küre başlamışım faydalı bir kür
bugün başladım tadı çok acı oldu 1yemek kasığı yetecek 😋
Bende dün başladım Kadriye hanım umarım bende sonuç alırım tadı gayet iyi bence😊😊😊
Umarım sonucunuzu yazın
haftada üç buçuk kilo ha? Kadriye hanımcım iyiymiş
İlk haftam olduğu için vücudumda ki ödemi attım 2. Haftamda 1 kilo filan verdim ☺️
Merhaba Kadriye hanım. İçine çubuk tarçın da koysak olur mu
İnci hanım bunu yapmanızı tavsiye ederim ben yapıyorum çok tok tutuyor ben 1/2 suyun içine 3tane sallama yeşil çay koydum demlensin sonra 1 tane sade soda koyun 1 tane çubuk tarçın gün içinde için
Olabilir