https://www.nefisyemektarifleri.com/yag-yakan-odem-sokturen-dukan-bira-yesilcay-soda-limon/
2 yemek kaşığı yeşil çayımızı 750 ml su da 5 dk demliyoruz. Süzüp içine 1 şişe doğal maden suyu ve yarın limonun suyunu ekliyoruz. Gün boyu tüketiyoruz. Hepsini aynı anda bile içebilirsiniz. Ama mutlaka için. 15 gün boyunca uyguluyoruz. 5 gün ara verip bir 15 gün daha uyguluyoruz. Denenmiş tariftir. Yağ yakar, ödem atar. Harika bir serinletici etkisi var diyetinizle birlikte mutlaka uygulayın. Bunu yapan çok kişi var. Şimdiden gitsin yağlar gitsin kilolar. Herkese Afiyet olsun:)
Deneyenler lütfen yorum yapsın ve fotoğraf paylaşsın sonuçlarını merak ediyorum, teşekkürler.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Yağ Yakan İçecekler: Kilo Vermeye Yardımcı! Vücudunuzda bölgesel olarak biriken yağlardan şikayetçi misiniz? Aslına bakarsanız…
Bu Yiyecekler Yağlarınızı Yok Edip Kilo Verdiriyor! En güzel planlarınızı birkaç kilo fazlanız var diye…
Kalsiyum ve Probiyotik Kaynağı Yoğurt Diyeti Yoğurt diyeti son yılların en çok konuşulan diyetlerinden bir…
Greyfurt Suyu ile Fazla Kilolardan Kurtulmanın Püf Noktaları Kilo vermek ve formda kalmak için pek…
Ödem Nedir? Ödem Nasıl Atılır? Zaman zaman hepimizin başına gelen şişkinlik hali özellikle sıcak havalarda…
Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Zayıflama Önerileri Zayıflama kavramı genel olarak kilo kaybı olarak görülse de…
Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…
Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…
İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…
Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…
Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…
Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…
Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…
Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…
Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…
Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…
Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…
Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…
Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…
Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…
Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…
Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…
Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…
Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…
Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…
Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Ben içine azda tarçın atıyorum tatlı isteğimi kesiyo deneyecek olanlara tavsiyem tarif çok başarılı👍
ben bu detoks suyunu 15 gündür içiyorum beraberinde diyet yaptığım günde sadece bir tam buğday ekmeği yiyip hamur işini ve tatlıyı tamamen bıraktığım halde bir gram bile veremedim. anladım ki bu sular iksir değil. spor yapmadan mucize beklememek lazım
Sıcak içsek veya ılık fark eder mi
merhaba arkadaşlar ben bu tarifi bir arkadaşımdan öğrenmiştim özellikle düğün öncesi baya dikkat ettim bol su şeker hamur işi yok ve dukan birası 68 kilodan 53 e düsmüstüm öneren arkadaşım 1 yılda 38 kilo vermisti. kiloyu bi günde almıyoruz bi günde gidecek diye düsünüp olmayınca pes etmeyin ayrıca bol yürüyüs
Ben hiç biseyi kesmedim sabah. Aç gece 1 bardak içiyorum yarın 14.cu gün 2 kilo kaybim var yani ilaki mercimek karbonhidrat kesilmesine gerek yok
Emziren anneler yapabilirmi bu detoks suyunu
Zararlı canım
merhabalar ise yariyormu efendim yeni başlayacağım
Bugün başladım şeker kullanmıyorum yediklerime de sahurda iftarda dikkat edeceğim güncel kilom 62 bakalım 🌈🥰
merhaba kilo verdinizmi acaba
Sıcak içsek veya ılık fark eder mi
Bu tarifi uyguladım çok da güzel bir tadı var hatta yesilcayi farklı seçeneklerde kullanarak farklı tatlar da elde etmek mümkün. Kilo kısmına gelirsek sadece bu karışımı içerek kilo vermek mümkün değil arkadaslar. Bunu içerken kesinlikle abur cubur turu şeyler,hamur işleri benzeri yiyeceklerden uzak durmalısınız bu şekilde 3 4kilo vermek mümkün olabilir.Diger turlu yediklerinize dikkat etmez akşam yemeginden sonra yatana kadar birseyler yemeye devam ederseniz içeceğiniz karışımın bir gram bile etkisi olmaz. Kısacası diyetsiz mümkün değil.👍
merhaba bebeğim 12 aylık ve emziriyorum diyet yapıyorum şu an bu kürle desteklesem zararı olur mu acaba
Ben içine azda tarçın atıyorum tatlı isteğimi kesiyo deneyecek olanlara tavsiyem tarif çok başarılı👍
Günde kaç bardak
çok iyi bir içecek hazırlarken 2 kilo verdirdi içince nolacak acaba :d
İki fincan yesilcaya limon sikarak, 1 sise maden suyu icine biraz limonla yine ayri ayri gun icinde tuketseniz de ayni olur. Katip karistirip zehir gibi icmeye gerek yok. Mucizevi iksir degil. Adam akilli perhiz yapmazsaniz kilo veremezsiniz hicbir zaman
Hiç işe yaramadı 👎
ben simdi yapdim yesilcayi ikibardakla ypdim yani 400 milim demledikden sonra 3 bardak daha su ekledim yrim.saat dinlendi iceyimmi
bence için
merhabalar emzirenler içebilir mi?
Bebeğiniz 6 ay üstündeyse içebiliyorsunuz diye biliyorum bi Dukan birası videosunda açıklamasını yapıyorlardı
10 yaşında kızım içinde kızım içinde kullanabilirmiyiz?
ben bu detoks suyunu 15 gündür içiyorum beraberinde diyet yaptığım günde sadece bir tam buğday ekmeği yiyip hamur işini ve tatlıyı tamamen bıraktığım halde bir gram bile veremedim. anladım ki bu sular iksir değil. spor yapmadan mucize beklememek lazım
Bence Dr a gidip insulin direncinize baktırin naçizane tavsiyem herkese ..
Bu sıvının amacı kilo verdirmek değil, kiloyu boğazımı tutarsam verebiliyorum zaten🤭 ödem atmak çok faydalı ben sadece 3 gün içmiştim faydasını gördüm
kadriye hanim merhaba yeşilçay demlendikten sonra soğumasını mı bekleyeceğiz sodayi dökmek için direkt doksek de sorun olur mu
71.3 kilo olarak başlıyorum yarın 15 gün sonunda sonucu paylaşacağım
merhaba cansu hanim bir hafta oldu sanirim baslayali bi fark varmi acaba😍
Merhaba kadriyle hanım evet 1 hafta oldu diyetle birlikte yapmama rağmen ben hiçbi sonuç alamadım malesef demekki bünyeden bünyeye değişiyor ☹️
Sonucu merak ettim 🙂
Merhaba 15 gün deneyip kilo verdinizmi
Öncelikle merhaba, günde bir kez mi tüketiliyor ? Birde sıcak suyla demliyoruz değil mi ? Şimdiden teşekkür ederim 🌸