Yağ Yakan Yoğurt Detoksu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 4bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatifler
- Bakliyat Yemekleri
- Bebekler İçin
- Çocuklar İçin
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sandviç Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Koçtaş ile İlham Veren Tarifler
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
lütfen dikkat edin allerji yapabilir
ben ilk denememde ölücem zannettim zira ağzımdan başlayarakkulaklarımın içine kadar bütün bedenim yandı kalp ritmim çok hıxlandı bacaklarım karıncalanmaya basladı bayılacak gibi oldum cok korktum
Bende aynısını yapmıştım etkili bir tarif hatta tariflerimde var
Bu tartıda 1.5 kilo fark var
Gece ve sabah tartışınca zaten 1 kilo kadar fark oluyor
bende deniycem
kasiklar tepelememi olucak
basarili
Teşekkürler
hamile olanlar da yapabilir mi
Hamileyken neden böyle bir şeye ihtiyaç duyarsınız bilemedim ama yapmamanız bebeğiniz açısından daha sağlıklı,zira bağırsak çalıştırdığı için düşük tehlikesi yaşayabilirsiniz. Sağlıkla kucağınıza alın inş.
Tarifte hamileler ve emzirmeler kullanamaz yazıyor lütfen okuyun.
tarifinizi az önce gördüm hemen başladım. sonucı haftaya yazarım inşallah.
Bu aksam yedim iyi güzel tadı insallah iyi gelir.
merhaba iyi akşamlar kürünüzü gördüm bende uygulamak istiyorum ama 4 aylık bebeğim var emzirirken kullanabilirmiyim bilemedim
Hayır
tesekkur ederim…yani herseyin fazlasi zarar…cok tuketirsem cok zayiflarim diye bir mantik yok…azı karar.coğu zarar…
Tadı çoookk güzel olmasada ☺☺ kilolar için herşeye katlanmak lazım 😊 tarifiniz için teşekkürler
Ben teşekkür ederim
ben bu kürü ara vermeden yapiyordum hergun aksam yatmadan yarim saat once yiyip yatiyordum…bende yan etkisi oldu..tansiyon dusuklugu…mide bulantisi…halsizlik…hali oldu hergun degil megersem haftada 2 gun uygulamak gerekiyormus 😂 9 ayda 61.5 dan suan 54.9 a düstüm…
Gğzel yorum oldu 😂😂😂😂 geçmiş olsun bu arada
Ben bu karışımı iki hafta boyunca denedim. Ayrıca spor yapıp yediklerimede dikkat ettim. Hiç bir faydasını görmedim.
Benim diyetisyenim ekmek yerine formun etimeğini verdi
Yoğurt light kullanabilir miyim
Olur tabi ki ama diyetisyenler light ürünleri tavsiye etmiyor genelde yarım yağlı filan alın bence
Yarın ilk işim denemek olucak
Ben de zayiflamayi dusundugum zamanlarda diyetime ek olarak, haftada iki gun bu tarifi yapip faydasini gorenlerdenim. Kullanilan tum malzemeler zaten yağ yakma etkisi olan baharatlar. Karisimi yedikten sonra 3-4 bardak su içmeyi ihmal etmeyin ve yapabilirseniz en azindan ekmegi kesin ve gunluk hareketlerinizi artırın. Kilo verme surecini gercekten hizlandiriyor.
❤️
diyabet hastaları kullanabilirmi
Doktorunuza danışın ben doktor değişim sadece kullandığım fayda gördüğüm bir şeyi paylaşmak istedim