Diyabetik Tarifler

Diyabetik Tarifler şeker hastalarının beslenme programına uygun, sağlıklı, şekersiz gıdalarla hazırlanan her çeşit diyabetik yemek, tatlı, kahvaltı Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Şeker ve insülin direnci hastaları için uygun diyabetik yemek tarifleri, şekeri hayatından çıkaranlara orijinallerinden daha sağlıklı diyabetik kek, kurabiye, dondurma ve diyabetik tatlı tarifleri, şekeri yükseltmeyen, muadil besinlerle hazırlanan yaratıcı lezzetler, diyabetik kahvaltı tarifleri, güvenle uygulayabileceğiniz kolay çeşitleriyle Nefis Yemek Tariflerinde.

Yulaflı Krep Tarifi

Yulaflı Krep

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Balık Kızartması (Videolu) Tarifi

Diyet Balık Kızartması (Videolu)

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Soda Kürü (Zayıflama Kürü) Tarifi

Soda Kürü (Zayıflama Kürü)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fırında Soslu Karnabahar Tarifi

Fırında Soslu Karnabahar

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fırında Soslu Brüksel Lahanası Tarifi

Fırında Soslu Brüksel Lahanası

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaflı Krokan Tarifi

Yulaflı Krokan

2-4 kişilik, 40dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pırasa Tavası Tarifi

Pırasa Tavası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet İçin Çörek Otu Tozlu Yoğurt Tarifi

Diyet İçin Çörek Otu Tozlu Yoğurt

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Vejetaryen Tabağı (Diyabetik+diyete Uygun) Tarifi

Vejetaryen Tabağı (Diyabetik+diyete Uygun)

1-2 kişilik, 35dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Muzlu Yulaflı Smoothie Tarifi

Muzlu Yulaflı Smoothie

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ödem Attıran Kür Tarifi

Ödem Attıran Kür

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Tam Buğday Unlu Poğaça Tarifi

Tam Buğday Unlu Poğaça

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Mısır Unlu Poğaça Tarifi

Mısır Unlu Poğaça

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Simitli Yumurta Tadında Omlet Tarifi

Simitli Yumurta Tadında Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yağ Yakan İçecek Tarifi

Yağ Yakan İçecek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yoğurt Kürü Tarifi

Yoğurt Kürü

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Güne Sağlıklı Başlamak Tarifi

Güne Sağlıklı Başlamak

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Meyve Suyu Tarifi

Diyet Meyve Suyu

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Keçiboynuzu Unlu Şekersiz Brownie Tarifi

Keçiboynuzu Unlu Şekersiz Brownie

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Karnıbahar Pilavı Tarifi

Karnıbahar Pilavı

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Karatay Mercimek Ekmeği Tarifi

Karatay Mercimek Ekmeği

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri