1 Gecede Kilo Verdiren Yoğurt Kürü

1 Gecede Kilo Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 kase yoğurt
• 1 çay kaşığı tarçın (Toz)
• 1 çay kaşığı zencefil (Toz)
• 1 çay kaşığı zerdeçal (Toz)

1 Gecede Kilo Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi'nin Yapılışı

Arzu KARABULUT’un sürekli uyguladığım bu mucizevi kürü için.

1. Yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçını bir kasede karıştıralım ve yoğurt kürümüz hazır.
2. Bu kürü yaptığınız gecenin sabahı tartı da -500 gr göreceksiniz ( bizzat kendim görüyorum, fakat bazen kürü uyguladığım gecenin sabahına olmasa da ertesi sabaha tartıldığım da muhakkak 500 gram veya fazlası gitmiş oluyor. ).
   Ama bu kürün bir kaç püf noktası var!
   • Akşam yemeğinden 2 3 saat sonra yenilecek.
   • Bu kürden sonra hiçbir şey yenilmeyecek.
   • Yoğurt kürü yenildikten sonra uyuyuncaya kadar 4 5 bardak su içilecek.
   • Bu kürü hafta da en fazla 2 kere yapabilirsiniz, o da 2 3 gün ara verilmek şartıyla.