4 Günde 1 Kilo Verdiren Su (Denenmiş)

4 Günde 1 Kilo Verdiren Su (Denenmiş) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 çay kaşığı zerdeçal
• Yarım çay kaşığı zencefil
• Bir fiske karabiber
• 1 bardak(200 ml) içme suyu

4 Günde 1 Kilo Verdiren Su (Denenmiş) Tarifi'nin Yapılışı

Herkese mutlu günler. Deneyip inanılmaz etkisini gördüğüm bu suyu sizinle paylaşmak istedim. Öncelikle şunu belirteyim 83. 5 kilo ile başladım içmeye. Ve kesinlikle bunun yanında diyet + günaşırı 1 saatlik yürüyüş yaptım. Yani öyle yemeye devam edip evde pineklemedim ki egzersiz ve yemeği kısmadan ne içerseniz için kilo vermeniz mümkün olmaz. Hatta şunu söyleyeyim bu suyu içip diyete başladığımın 5. Günü acaba kilo vermişmiyim diye bir tartıldım. Ve sonuç inanılmaz. İlk 5 günde 3 kilo verip 80. 5e düştüm. Ama diyetlerde hep ilk hafta böyledir ödem vs ilk etapta gittiği için ilk hafta çok veriliyor. Daha sonraki periyotlarda 4 günde 1 kilo verdim. Ki bence buda harika çünkü sadece diyet ve sporla 1 haftada 1 kilo veriliyor. Benim hikayem böyle. Bu su bana çok yardımcı oldu. Herkeste ayni etkiyi gösterir mi bilmem ama etrafımda yapan. Çok kişi sonuç alıyor tavsiye ederim. Son olarak şunu da belirteyim diyetisyenim bana zerdeçalın karın bölgesindeki yağları yaktığını söylemişti. Geçelim yapılışına 😍😍😍.

1. 200 ml klasik su bardağına 1 çay kaşığı zerdeçal, yarım çay kaşığı zencefil ve bir fiske karabiberi koyalım.
2. Üzerine icme suyu koyalım karıştıralım.
3. Bekletmeden tüketelim.
4. Sabah aç karna içilmeli.

Umarım yapan herkeste benim gibi sonuç alır. ☺️☺️☺️.