Kuru soğan, maydanoz ve sarımsak rondodan geçirilir, derin bir tabağa alınır, kıyma eklenir, üzerine yıkanmış pirinç ve bulgur eklenir, domates küçük küçük doğranır harca eklenir, üzerine salça, limon, zeytinyağı ve baharatlar eklenerek iyice yoğurulur.
Kabakların kapak kısımları kesilerek içi oyulur, hazırlanan harç içerisine doldurulur, biraz boşluk bırakılması gerekiyor, bulgur ve pirinç pişince şiştigi için. Doldurulan kabaklar bir tencereye dizilir ve üzerine eklenecek sos hazırlanır.
Sos için gerekli tüm malzemeleri bir kasede güzelce karıştırıyoruz ve kabakların üzerine gezdiriyoruz. Daha sonra kabakların ortasına gelecek şekilde tencereye kaynar su ekleyip kapağını kapatıp yaklaşık 1 saat pişmeye bırakıyoruz.