İranın Sulu Köftesi Tarifi'nin Malzemeleri
- 400 gr kıyma
- 100 gr tavuk göğüsü
- Yarım çay bardağı bulgur
- Yarım çay bardağı pirinç
- 1 soğan (doğranmış)
- 1 çay bardağı haşlanmış sarı mercimek
- Bir tuta kurutulmuş olan( maydanoz, tarhun, fesleğen, nane )
- 1 yumurta
- Baharatlar(zerdeçal, kara biber, kırmızı biber )
Terbiyesi için;
- Yarım çay bardağı sıvı yağ
- 1 doğranmış soğan
- 1 kaşık salça
- Yarım kaşık biber salçası ve baharatlar(zerdeçal, kara biber, kırmızı biner tuz, )
İranın Sulu Köftesi Tarifi'nin Yapılışı
- Önce terbiyesini hazırlıyoruz, bir tencereye sıvı yağ ve soğanı alıp kavuruyoruz.
- Daha sonra salça ve baharatları ekleyip biraz daha kavurup altını kapatıyoruz.
- Köftenin malzemesini bir kaba alıp güzelce yoğuruyoruz.
- İsteğe göre haşlanmış mercimeği blendırda geçirebilirsiniz ama bu yemek için yeşilikler mutlaka önceden kurutulmuş olmalı.
- Yoğuruyoruz ve elimizi ıslatıp top şekli verip terbiye hazıladığımız tencereye atıyoruz .
- Bu şekilde büyük köfteler elde edip yaklaşık 2 litre kaynar suyu üzerine döküp altını kısıp pişmeye bırakıyoruz.