Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo Verdiren)
1-2 kişilik, 50dk Hazırlık, 40dk Pişirme 10bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Sebze Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Et Yemekleri
- Diyet Yemekleri
- Diğer Tarifler
- Hamur İşi Tarifleri
- Bebekler İçin
- Aperatifler
- Çorba Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Bakliyat Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Makarna Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Tatlı Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Aperatif Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
ben emziriyorum sütüm kesilir mi??
yada azaltır mi
Emziren ve hamile annelere önerilmiyor bu detoks
evet kilo gider ama kas kaybindan dolayi kilo verdik sanirsiniz. bu da metabolizmayi yavaslatir.
Bu bir detoks 2 günlük yapılıyor sadece. Deneyimlerime göre kas kaybı yaşanmıyor.
feyza hanim tarifinizi bugun uygulamaya basladim.bu saate kadar gayet iyi gidiyor.halsizlik yapsaydi yarin devam etmeyi dusunmuyodum.ama olmadi devam edicem.sormak istedigim uc kez yaptim demissiniz ne kadar sure arayla yaptiniz acaba
önemli olan sağlıklı beslenmek sizin yaptığınızın sağlıkla alakası yok
Sağlıklı beslenmenin arasında kilo verimi durduğu zaman uygulanıyor bu tarif. Sürekli yapın diye bişey yazmadım zaten. Diyetisyenim kilo vermem durduğu zaman bu detoksu bana vermişti. Ayda sadece 1 kere yapabilirsin demişti
Sakin deneyeyin
Sebebini öğrenebilir miyim ? Bu detoksu bana diyetisyenim verdi ama size bu tarifi yapmamanız gerektiğini kim söyledi Beyza Hanım ?
Bulgur yerine yarma olur mu
Malesef bulgur olacak Fatma Hanım
tansiyon ve seker hastalari dikkatli yapsin belki sonuc alacaktim ama tansiyonum yerlerde gezdi bozmak zorunda kaldim aksamina
Aynen öyle Çiğden Hanım sağlık problemi olanlar dikkatli bir şekilde yapmalı
normal yogurtla yapsak olur mu yapan varmi acaba
dun sabah basladim bu sabah tartildim bir kilo gitmisti…nasil oluyo yaaaa :))) yarin sabah ne olcak Allah bilir :)))
Tebrikler Sevtap Hanım
sekiz kasik haslanmadan onceki haliyle mi ?
Evet haşlamadan önceki haliyle 8 kaşık olacak
normal yogurt la yapsak olurmu acaba
İyi bir sonuç için light yoğurtla yapılması gerekir Hilal Hanım
bnde diyete 4 gündür başladım ve araştırma yaparken gördüm lezzetli olacağına inanıyorum :) 2 gün denemekten bşy olmaz bnce :) umarım faydasını görürüm :)
Sabah kahv.da meyveli chia pudingi yenilebilirmi
merabalar benim 4 aylik bebeyim var emdiriyorum ve bende bu detoksu denemek.isterim
bende yalabilirmiyim cocuģuma zararli olurmu cevabinizi acil bekliyom
cünkü cabuk kilo vermem lazim
normal yogurtla yapsak olur mu acaba yapan varmi?
Emziren ve hamile annelerin bu detoksu yapması önerilmez
Feyza nur hanim sadece ödem mi atılıyor yoksa yağ da yaktiriyor mu
Yap ve ödem ikisi de belirli miktarlarda gider Meliha Hanım
yapilabilir gibi geldi bana
merhaba emziren anneler yapabilirmi bu dedoksu cevap yazarsaniz sevinirim
Emine hanim, sütünüz azalır. Anne ne yer ne içerse olduğu gibi süte geçiyor. Yürüyüş yapin yine kilo verirsiniz. Ben günde 1 saat yürümüşdüm bebeğim ile, 2 ayda 5 kilo verdim. Rejim yapmadan.
Merhaba bende emziriyorum ama sutumde azalma olmadi ve ikinci kere yapacagim sutu yapanda sudur
Emziren ve hamile annelerin bu detoksu yapmaları önerilmez
iyi gunler feyza hanim ben bebegimi emziriyorum denesem olurmu acaba bu tarifinizi cevap yazarsaniz sevinirim şimdiden teşekurler
Emziren ve ganile annelerin bu detoksu yapmaları önerilmez
gerçekten işe yarıyor ben 1.700 gram verdim. detoksun yanında yürüyüş de yapmanız çok önemli
kaç gün yapılıyor bu detoks acaba
2 gün yapılıyor. Tekrar yapılmak istenirse 1 ay beklenmesi gerekiyor