Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Fit Kabak Pizza Tarifi

Fit Kabak Pizza

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Tarhana Tost Tarifi

Tarhana Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Unsuz Pırasa Böreği Tarifi

Unsuz Pırasa Böreği

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Enfes Yulaf Tarifi

Enfes Yulaf

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Fit Tabak Tarifi

Fit Tabak

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yulaf Bazlama Tarifi

Yulaf Bazlama

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Kabak Çorbası Tarifi

Diyet Kabak Çorbası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Elmalı Pankek Tarifi

Elmalı Pankek

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Kabak Havuç Mücver Tarifi

Fırında Kabak Havuç Mücver

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ton Balıklı Diyet Bowl Tarifi

Ton Balıklı Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Tavuklu Diyet Bowl Tarifi

Tavuklu Diyet Bowl

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Granola Bowl Tarifi

Granola Bowl

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Avakadolu Fit Tarif Tarifi

Avakadolu Fit Tarif

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Karnabahar Kısır Tarifi

Karnabahar Kısır

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Airfryerda Kabak Kızartması Tarifi

Airfryerda Kabak Kızartması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Pırasalı Börek Tarifi

Ispanaklı Pırasalı Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Tarhana Tost Tarifi

Tarhana Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Mercimekten Pizza Tarifi

Mercimekten Pizza

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Makarnalı Lorlu Diyet Bowl Tarifi

Makarnalı Lorlu Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Çok Lezzetli Pırasa Tarifi

Çok Lezzetli Pırasa

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Nohutlu Cacıklı Köz Diyet Bowl Tarifi

Nohutlu Cacıklı Köz Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

Tarifler Geri
Videolar Geri