ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

En Kolay Ispanaklı Kek Tarifi

En Kolay Ispanaklı Kek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yeşilimsi Yumurta Tarifi

Yeşilimsi Yumurta

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Az Malzemeli Kış Çorbası Nefis... Tarifi

Az Malzemeli Kış Çorbası Nefis...

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ev Yapımı Ispanaklı Gül Böreği Tarifi

Ev Yapımı Ispanaklı Gül Böreği

12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Gökkuşağı Salatam Tarifi

Gökkuşağı Salatam

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Pazılı Çiğ Börek Tarifi

Pazılı Çiğ Börek

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Enginar Çanağında Beşamel Soslu Ispanak Tarifi

Enginar Çanağında Beşamel Soslu Ispanak

2-4 kişilik, 1 saat Hazırlık, 25dk Pişirme
Evde Ispanaklı Peynirli Pide Tarifi

Evde Ispanaklı Peynirli Pide

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ispanak Kavurması Tarifi

Ispanak Kavurması Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ispanaklı Kıymalı Yalancı Su Böreğim Tarifi

Ispanaklı Kıymalı Yalancı Su Böreğim

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Mücver Tarifi

Ispanaklı Mücver

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Çığırtkan (Yada Çiğ Börek ) Tarifi

Çığırtkan (Yada Çiğ Börek )

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Pankek Tarifi

Ispanaklı Pankek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Antakya Usulü Ispanaklı Ekmek Tarifi

Antakya Usulü Ispanaklı Ekmek

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanak Sufle Tarifi

Ispanak Sufle

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Lorlu Kol Böreği Tarifi

Ispanaklı Lorlu Kol Böreği

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Tavada Sebze Mücveri Tarifi

Tavada Sebze Mücveri

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi

Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Üçgen Poğaca Tarifi

Ispanaklı Üçgen Poğaca

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri