roka

Roka yemekleri, rokayla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Renkli Patates Salatası Tarifi

Renkli Patates Salatası Tarifi

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Cevizli Roka Salatası Tarifi

Cevizli Roka Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Mercimekli Doyuran Salata Tarifi

Mercimekli Doyuran Salata

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Rokalı Peynirli Salata Tarifi

Rokalı Peynirli Salata

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Krem Peynirli Domatesler Tarifi

Krem Peynirli Domatesler

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Karnabahar Salatası (Enfes Sosuyla!!!) Tarifi

Karnabahar Salatası (Enfes Sosuyla!!!)

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Metabolizmayı Hızlandıran Yeşil Salata Tarifi

Metabolizmayı Hızlandıran Yeşil Salata

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Roka Salatası Tarifi

Roka Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Sebzeli Tarator Tarifi

Sebzeli Tarator

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Kuskus Salatası Tarifi

Kuskus Salatası

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır?

Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır?

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Cevizli Mısırlı Bol Malzemeli Akdeniz Salatası Tarifi

Cevizli Mısırlı Bol Malzemeli Akdeniz Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Tavada Nefis Pizza Tarifi

Tavada Nefis Pizza

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Cevizli Roka Salatası Tarifi

Cevizli Roka Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Rokalı Lorlu Meze Tarifi

Rokalı Lorlu Meze

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kaşık Salatası Tarifi

Kaşık Salatası

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

Tarifler Geri
Videolar Geri