yağsız yoğurt
Yağsız yoğurt yemekleri, yağsız yoğurtla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Sebze Tabağı (Reflü Diyeti)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeAltın Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMeyveli Gazpaço
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Kuskus Salatası
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Köfteli Beğendi
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeSmoothie Tok Tutan Diyet İçeceği
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Beyaz Lahana (Fit)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYağ Yakan Mucize Karışım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokRejimde Olanlar İçin Yoğurtlu Ara Öğün
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Havuçlu Erişte (Fit)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeYoğurtlu Şehriye Yeşil Mercimek (Fit)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmePatatesli Peynirli Çörek (Fit)
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeBrokolili Tam Buğday Makarna (Fit)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeYoğurtlu Mantar (Fit-Tok Tutan)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYağ Yakıcı Öğün (Kalori Hesaplı)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYoğurtlu Mercimekli Erişte (Fit)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyet Wrap
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirmeİşkembe Tadında Dukan Çorba
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk PişirmeAvocado Çikolata Mousse Low Carb
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokGöbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Kür
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokEspresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…