Kedi Otu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Çayı Neye İyi Gelir?

Kedi Otu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Çayı Neye İyi Gelir? Tarifi

Uyku Bozukluklarına Doğal Çare Kedi Otu

Bitkisel tedavi yöntemleri ile pek çok rahatsızlık giderilmiştir. Bu bitkisel tedaviler sadece bizim ülkemizde değil pek çok Avrupa ülkesinde de uygulanmaktadır. Hatta bazı bitkiler vardır ki Avrupa’da reçetesiz bile satılmaktadır. Etkileri ile birçok rahatsızlık giderildiği için ilaçlardan önce, şifalı otlara danışılır. İşte o bitkilerden biri de kedi otudur. Kedi otu bitkisi ile uyku problemleri başta olmak üzere pek çok derde deva bulabilirsiniz.

Kedi otu nedir? Kedi otu ne işe yarar? Kedi otunun ne gibi faydaları vardır? diyenler için işte şifa dolu sırlar bu satırlarda.

kedi otu faydaları

Kedi Otu Nedir?

Kedi otu pembe ve beyaz çiçeklere sahip bir tür bitkidir. Hoş bir kokuya sahip olmasından dolayı mis gibi kokan çiçekler sınıfına kabul edilir. Botanikte “valeriana officinalis” olarak adlandırılır. Bu kelime; “güçlü” anlamını taşır. Kedi otunun tarihi çok eskilerden günümüze kadar uzanır. Neredeyse 2. yüzyılda keşfedildiği bilinir. Kokar kök, şifalı kedi otu, hayvan otu, cadı otu adıyla da bilinmektedir.

İtalya, Belçika ve İsviçre gibi ülkelerde reçete olmadan satılmaktadır. Bitkilerden gelen şifaya inanan bu ülkelerde pek çok problem, kedi otu ile giderilir. Bu bitkiye Türkiye’de kedi otu kökü de denilmektedir. Ülkemizde yaklaşık 10 türü görülmektedir. Kedi otunun etkileri üzerine pek çok ülkede bilimsel araştırma yapılmaktadır.

Ülkemizde Marmara, Doğu Anadolu ve Karadeniz Bölgesi’nde kendiliğinden doğal ortamlarında yetişmektedir. Kahverengi ormanların bulunduğu bölgelere de uyum sağlamaktadır. Özel olarak yetiştirilmek istenildiğinde Mart veya Nisan gibi tohumlar seraya ekilir. Mayıs ayı geldiğinde büyüyen fideler toprağa aktarılır. Eylül ve Ekim ayı geldiğinde ise toplanmaya başlanır. Kurutulacak kedi otlarının 40 derecenin altında kuruması gereklidir. Aksi halde içeriğindeki faydalı bileşenler yok olabilir. Böylece etkisini kaybeder.

Kedi otunun büyüme döneminde kendine has farklı bir kokusu oluşur. Kediler bu otların etrafında gezer ve bu kokuyu sevdikleri için bitkiyi severek, kötü kokuyu ortadan kaldırır. Bu nedenle bu bitkinin adı kedi otu olarak anılmaktadır.

kedi otunun faydası

Kedi Otu Faydaları Nelerdir?

  • Kedi otunun sakinleştirici özelliği hemen hemen herkes tarafından bilinmektedir. Bu özelliği sayesinde psikolojik rahatsızlıklarda bitki çayı olarak tüketilir.
  • Beyni rahatlatma ve uykuyu düzenleme etkisi vardır. Uyku düzeniniz değiştiyse ve sağlıklı şekilde uyuyamıyorsanız, çözümü kedi otunda olacaktır.
  • Bedeni rahatlattığı için kedi otunun huzursuz bacak sendromunu da iyileştirdiği bilinmektedir.
  • Panik atak gibi ciddi ruhsal problemlerin tedavisinde de kedi otu kullanılır. Öncelikle beyni sonrasında ise bedeni sakinleştirir.
  • Kedi otu kan basıncını dengeler. Böylece stres ve kaygı da ortadan kalkar.
  • Kalp ve damar sağlığını korumada da etkilidir. Kan damarlarının daha da güçlü olmasını sağlar. Yüksek tansiyonu düşürerek, sizi daha sağlıklı günlere götürür.
  • Regl sancılarını ve ağrılarını dindirmek için de kedi otu faydalı olacaktır. Kedi otunun bu özelliği sayesinde ağrı kesici ilaçlara ihtiyacınız kalmayacaktır.
  • Ağrı kesici özelliği baş ve kas ağrıları için de etkili olmaktadır. Kedi otu baş ağrısını, kemik ve eklem ağrısını hafifleterek yok edecektir. Böylece sorunsuz ve dinç bir gün sizi bekliyor olacaktır.
  • Migren şikayetleriniz bir türlü sona ermediyse, şifası kedi otu çayında gizli olabilir.
  • Kedi otu İbrahim Saraçoğlu ve pek çok uzman tarafından; sakinleştirici ve iyileştirici etkisinden dolayı tavsiye edilmektedir.
  • Kedi otu nefes darlığı ve nefes almada zorlanma gibi problemleri de çözücü etkiye sahiptir.
  • Yapılan araştırmalar sonucunda 2. Dünya Savaşı döneminde durmadan uçan uçakların sesinden yorulan ve korkan kişiler, kedi otu çayı ile sakinleşmeye çalışmıştır.

kedi otu kökü

Kedi Otu Kökü Ne İşe Yarar?

Bitkisel ilaç olan kedi otu kökü:

  • Stresi yok eder.
  • Ağrıyı dindirir.
  • Kan akışını düzenler.
  • Regl sancılarını hafifletir.
  • Baş ağrısını ortadan kaldırır.
  • Uykuyu düzenler.
  • Enerji verir.
  • Panik ve telaş halini giderir.
  • Spor sonrası kas ağrılarını iyileştirir.
  • Kalp sağlığını korur.
  • Migren ağrısını yok eder.

kedi otu çayı

Kedi Otu Çayı Nasıl Demlenir? Neye İyi Gelir?

Kedi otunun etkilerini görmenin bir yolu kedi otu çayı içmektir. Kedi otu çayını demlemek için şu adımları izleyebilirsiniz:

  • Kedi otu çayını marketlerden hazır aldıysanız, 1 fincan sıcak suyun içinde 5 dakika kadar demleyin ve ılıtın. Gün içinde tüketebilirsiniz. Uyku problemleri için uykudan 30 dakika önce içmeniz tavsiye edilir.
  • Kedi otunu toz veya kök olarak demlemek istediğinizde ise; 1 tatlı kaşığı kedi otunu 1 fincan içme suyu ile 8 dakika kadar kaynatın.
  • Kaynayan kedi otunu dinlendirmeye bırakın.
  • İçme sıcaklığına geldiğinde gün içinde sabah ve akşam olmak üzere 2 defa tüketebilirsiniz. Tadını sert bulanlar için bir dilim limon eklemeyi önereceğiz.
  • Böylece kalp sağlığını koruyup ağrılarınızı dindirmiş olabilirsiniz.

kedi otu yağı

Kedi Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

  • Kedi otu yağı genellikle ilaç sanayi alanında kullanılmaktadır.
  • Bu yağ ile sakinleştirici ilaçlar yapılmaktadır.
  • Aynı zamanda kedi otu yağından yapılan, kedi otu spreyi de piyasada mevcuttur.
  • Bu spreyler evcil kediler için kullanılır.
  • Kedilerin sakinleşmesi ve tırmalama hissinin giderilmesi için tercih edilir.
  • Kediler için satılan tırmalama ağaçlarına sıkılır ve kedilerin daha uysal olması için etkili olmaktadır.
  • Kedi otu günümüzden yüzyıllar önce parfüm amacı ile kullanılırmış.
  • Ayrıca sakinleştirici özelliğe sahip kedi otu yağını, banyo suyunuza bir iki damla ekleyerek kullanabilirsiniz.

kedi otu faydaları

Kedi Otunun Zararları ve Yan Etkileri

  • Bitkisel tedavi yöntemleri her zaman kişiye faydalı olmaktadır. Fakat unutulmamalıdır ki; yanlış kullanımda fayda yerine zarar verilebilir.
  • Kedi otu da bilinçsiz kullanımda kedi otunun yan etkileri görülür.
  • 2 haftadan uzun süre kedi otu çayı tüketiminde yan etki olarak baş ağrısı hissedilir.
  • Yine aynı süreden sonra bağımlılık hissi oluşturduğu için kişi sürekli kedi otu çayını içmek isteyebilir.
  • Bunu önlemek için gün içinde 2 fincandan fazla kedi otu çayı tüketilmemelidir.
  • Kedi otu kullanırken aynı zamanda ilaç da kullanılıyorsa, sersemlik ve halsizlik gibi etkiler görülebilir.
  • Alkol ve sigara tüketenlerin kedi otu kullanması rahatsız edici baş dönmesine neden olabilir.
  • Hamilelik döneminde ve emzirme döneminde kullanılması kesinlikle tavsiye edilmez.

kedi otu nedir

Kedi Otu Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadar?

  • Kedi otunun faydalarını almak için en yakın aktara gidip kedi otu kökü veya tozu alabilirsiniz. Dilerseniz marketlerde satılan kedi otu poşet çayını da alabilirsiniz.
  • Kedi otu özünden elde edilmiş kedi otu kapsülü de yine aktarlarda satılmaktadır.
  • Bu kapsüllerin ortalama fiyatı 30 TL olmaktadır.
  • Çayını hazırlamak amacıyla kullanacağınız kedi otu bitkisi ise 50 gramı 15 TL’den satılmaktadır.
  • Aromaterapi amacıyla kullanılacak kedi otu yağı ise 15 ml şişesinde yaklaşık 40 TL’den piyasada yerini almıştır.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran Besinler Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran Besinler

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran Besinler Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran Besinler

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…

Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…

Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif Tarifi
Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif

Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…

Kıyma Kaç Kalori? Dana, Kuzu, Yağlı, Yağsız Kıyma Kalori, Besin Değeri Tarifi
Kıyma Kaç Kalori? Dana, Kuzu, Yağlı, Yağsız Kıyma Kalori, Besin Değeri

Anadolu Yemeklerinin Lezzeti: Kıyma Kaç Kalori? Büyükbaş ve küçükbaş hayvanların etlerinden elde edilen kıyma, yemekleri…

Tarifler Geri
Videolar Geri