Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Sebzeli Spagetti Tarifi

Sebzeli Spagetti

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fit (Diyet) Grissini Tarifi

Fit (Diyet) Grissini

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Güveçte Sebzeli Mini Köfte  (Diyete Uygundur) Tarifi

Güveçte Sebzeli Mini Köfte (Diyete Uygundur)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Salatalık Ruloları Tarifi

Salatalık Ruloları

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Efsane Yulaflı Diyet Hamburger Tarifi

Efsane Yulaflı Diyet Hamburger

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Nohut Unu Ekmeği Tarifi

Nohut Unu Ekmeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabaklı Bulgur Pilavı Tarifi

Kabaklı Bulgur Pilavı

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Çıtır Tavuk Tarifi

Fit Çıtır Tavuk

1-2 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Meyveli Granola Tarifi

Meyveli Granola

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ev Yapımı Granola Tarifi

Ev Yapımı Granola

10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Çörek Otlu Yulaf Kurabiyesi Tarifi

Çörek Otlu Yulaf Kurabiyesi

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Yumuşacık Mücver Tarifi

Diyet Yumuşacık Mücver

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Karnabahar Tarifi

Fırında Karnabahar

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yulaflı Fit Omlet Tarifi

Yulaflı Fit Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Yemeğim Tarifi

Diyet Yemeğim

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Pırasalı Kiş Tarifi

Pırasalı Kiş

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Portakalı Kereviz Yemeği Tarifi

Portakalı Kereviz Yemeği

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Yulaflı Peynirli Poğaça Tarifi

Yulaflı Peynirli Poğaça

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Çilekli Puding Tadında Yulaf Lapası Tarifi

Çilekli Puding Tadında Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Tarifler Geri
Videolar Geri