Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Diyet Havuç Yoğurtlusu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeSıfır Şeker Elma Tatlısı
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDetoks Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Pasta
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKuru Meyveli Şekersiz Unsuz Yağsız Kek
10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeMantarlı Brokoli Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDukan Usulü Tavuk Çorbası
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeKereviz Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokİncirli Armut Marmelatı
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk PişirmeMürdüm Eriği Marmelatı (Tatlandırıcı İle)
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk PişirmeDukan Körili Tavuk
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeSilikon Kek Kalıbında Fındıklı Sucuk
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Salata Tarifi
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet İrmik Helvası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeHindistan Cevizli Kakaolu Kek
4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk PişirmeBalkabaklı Kek
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeKakaolu Süt Reçeli
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDukan Fırın Şinitzel
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk PişirmeYulaf Kepekli Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Tavuk Göğsü
6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk PişirmeMantarlı Sütlü Tavuk Göğsü
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeMantar Sote (Tüm Mantar)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKöfteli Salata
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeStarbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…