Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Göbek Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokÇörek Otlu Soslu Tavuk Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeKarışık Bol Vitaminli Salata
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokKarnabahar Salatasının Yapımı
2-4 kişilik,Arpa Şehriyeli Mantar Salatası
10-12 kişilik, 50dk Hazırlık, 10dk PişirmeKarışık Kırmızı Soğan Salatası
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokPortakal Soslu Semizotu Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Meze
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeAvakadolu Mor Lahana Salatası
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Salatanın Yapımı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKarnabahar Salatası Yapılışı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeBrokoli ve Karnabahar Salatası
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeKekikli Domatesli Tost
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKözlenmiş Kapya Biber Soslu Sebze Haşlaması
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokBeşamel Sossuz Kabaklı Light Fırında Makarna
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk PişirmeTavuk Yahnisi (Haşlama)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeŞeftalili Yoğurt
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Elma Topları
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeKağıtta Palamut Kebabı
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeSarımsaklı Yağsız Taze Fasulye Salatası
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyet Çilek Şurubu
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBuharda Lahana
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeSemizotu Yoğurtlama
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokResimli En Güzel Babalar Günü Mesajları Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak…
Kurban Bayramı Sözleri: Resimli Tebrik Mesajları Birlik, beraberlik ve desteğin pekiştiği mübarek Kurban Bayramı günlerinde,…
Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban vekaleti ne demek bu konuda kısaca bilgi…
Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı namazı ne zaman hangi saatlerde okunacak diye…
Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…
Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…
Kurban Bayramı Ayın Kaçında, Hangi Tarihte? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman…
Kan Şekerinde Dalgalanmaları Önleyen Besinler Fast food yiyecekler, rafine şekerli gıdalar, asitli içecekler, düzensiz beslenme…
Kabızlığa Anında Çözüm! Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale geldiğinde günlük…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…