Diyet Yemekleri

Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör

Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.

Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!

Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

 

Göbek Salata Tarifi

Göbek Salata

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Çörek Otlu Soslu Tavuk Salata Tarifi

Çörek Otlu Soslu Tavuk Salata

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Karışık Bol Vitaminli Salata Tarifi

Karışık Bol Vitaminli Salata

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Arpa Şehriyeli Mantar Salatası Tarifi

Arpa Şehriyeli Mantar Salatası

10-12 kişilik, 50dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Karışık Kırmızı Soğan Salatası Tarifi

Karışık Kırmızı Soğan Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Portakal Soslu Semizotu Salatası Tarifi

Portakal Soslu Semizotu Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yoğurtlu Meze Tarifi

Yoğurtlu Meze

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Avakadolu Mor Lahana Salatası Tarifi

Avakadolu Mor Lahana Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ton Balıklı Salatanın Yapımı Tarifi

Ton Balıklı Salatanın Yapımı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Karnabahar Salatası Yapılışı Tarifi

Karnabahar Salatası Yapılışı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Brokoli ve Karnabahar Salatası Tarifi

Brokoli ve Karnabahar Salatası

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kekikli Domatesli Tost Tarifi

Kekikli Domatesli Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Közlenmiş Kapya Biber Soslu Sebze Haşlaması Tarifi

Közlenmiş Kapya Biber Soslu Sebze Haşlaması

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yok
Beşamel Sossuz Kabaklı Light Fırında Makarna Tarifi

Beşamel Sossuz Kabaklı Light Fırında Makarna

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tavuk Yahnisi (Haşlama) Tarifi

Tavuk Yahnisi (Haşlama)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Şeftalili Yoğurt Tarifi

Şeftalili Yoğurt

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Diyet Elma Topları Tarifi

Diyet Elma Topları

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kağıtta Palamut Kebabı Tarifi

Kağıtta Palamut Kebabı

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Sarımsaklı Yağsız Taze Fasulye Salatası Tarifi

Sarımsaklı Yağsız Taze Fasulye Salatası

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet Çilek Şurubu Tarifi

Diyet Çilek Şurubu

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Buharda Lahana Tarifi

Buharda Lahana

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Semizotu Yoğurtlama Tarifi

Semizotu Yoğurtlama

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
Babalar Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Resimli En Güzel Babalar Günü Mesajları Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak…

Resimli Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler Tarifi
Resimli Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler

Kurban Bayramı Sözleri: Resimli Tebrik Mesajları Birlik, beraberlik ve desteğin pekiştiği mübarek Kurban Bayramı günlerinde,…

Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır, Ücreti Ne Kadar? Diyanet Tarifi
Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır, Ücreti Ne Kadar? Diyanet

Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban vekaleti ne demek bu konuda kısaca bilgi…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı namazı ne zaman hangi saatlerde okunacak diye…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Kurban Bayramı Arefesi Ne Zaman, Tatil Mi? Oruç Tutulur Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Arefesi Ne Zaman, Tatil Mi? Oruç Tutulur Mu?

Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024

Kurban Bayramı Ayın Kaçında, Hangi Tarihte? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman…

Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 15 Besin Tarifi
Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 15 Besin

Kan Şekerinde Dalgalanmaları Önleyen Besinler Fast food yiyecekler, rafine şekerli gıdalar, asitli içecekler, düzensiz beslenme…

Kabızlığa Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Neden Olur? Belirtileri Tarifi
Kabızlığa Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Neden Olur? Belirtileri

Kabızlığa Anında Çözüm! Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale geldiğinde günlük…

Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir En İyi Besinler Tarifi
Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir En İyi Besinler

En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Mide Yanması Nedir, Neden Olur? Tarifi
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Mide Yanması Nedir, Neden Olur?

Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…

İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri Tarifi
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri

İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…

Tarifler Geri
Videolar Geri