ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Sebzeli Mercimek Çorba Tarifi

Sebzeli Mercimek Çorba

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Pasta Tarifi

Ispanaklı Pasta

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Pudingli Ispanaklı Kek Tarifi

Pudingli Ispanaklı Kek

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yumurtalı Ispanak Tarifi

Yumurtalı Ispanak

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanak Mıhlaması Tarifi

Ispanak Mıhlaması

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Gül Poğaça Tarifi

Gül Poğaça

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Sini Böreği Tarifi

Sini Böreği

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Çok Kolay Ispanaklı Börek (Hazır Yufkadan) Tarifi

Çok Kolay Ispanaklı Börek (Hazır Yufkadan)

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanaklı Graten Tarifi

Ispanaklı Graten

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tavada Ispanaklı Kolay Börek Tarifi

Tavada Ispanaklı Kolay Börek

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanak Kavurma Tarifi

Ispanak Kavurma

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanaklı Kek Tarifi

Ispanaklı Kek

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
3 Renkli Börek Tarifi

3 Renkli Börek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Tavada Ispanaklı Börek Tarifi

Tavada Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Tepsi Böreği Tarifi

Ispanaklı Tepsi Böreği

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Pasta Tarifi

Ispanaklı Pasta

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Pastırmalı Renkli Börek Tarifi

Pastırmalı Renkli Börek

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 35dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

Tarifler Geri
Videolar Geri