ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Cevizli Ispanaklı Kek Tarifi

Cevizli Ispanaklı Kek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Bebekler İçin Ispanak Çorbası ( 7 +) Tarifi

Bebekler İçin Ispanak Çorbası ( 7 +)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Bebekler İçin Çıtırık Ispanak (12-18 Ay) Tarifi

Bebekler İçin Çıtırık Ispanak (12-18 Ay)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Tavada Nefis Ispanaklı Börek Tarifi

Tavada Nefis Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Beşamel Soslu Ispanaklı Börek Tarifi

Beşamel Soslu Ispanaklı Börek

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Peynirli Ispanak Börek Tarifi

Peynirli Ispanak Börek

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ispanaklı Kek Tarifi

Ispanaklı Kek

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Makarna (Diyete Uygun) Tarifi

Ispanaklı Makarna (Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Öğlen Yemeği Tarifi

Diyet Öğlen Yemeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ispanaklı Kolay Poğaça Tarifi

Ispanaklı Kolay Poğaça

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Krep Tarifi

Ispanaklı Krep

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Sarımsaklı Ispanaklı Meze Tarifi

Sarımsaklı Ispanaklı Meze

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Hafif Çıtır Ispanak Köfte Tarifi

Hafif Çıtır Ispanak Köfte

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Nefis Ispanaklı Börek Tarifi

Nefis Ispanaklı Börek

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Yoğurt Soslu Yumurtalı Ispanak Tarifi

Yoğurt Soslu Yumurtalı Ispanak

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Kaşarlı Ispanak Tarifi

Fırında Kaşarlı Ispanak

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi

Yumurtalı Ispanak Kavurması

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif Tarifi
Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif

Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Tarifler Geri
Videolar Geri