ıspanak
Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Ispanaklı Kaşarlı Pide
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeIspanaklı Pirinç Pilavı
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Sebze Çorbası (Dovga)
12-14 kişilik, 35dk Hazırlık, 1 saat PişirmeYoğurt Soslu Ispanak Yemeği
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyetlik Kış Çorbası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmeUnsuz Karatay Ispanak Böreği
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeSulu Sebze Püresi (4.5 aydan sonra)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeSebzeli Tavuklu Şehriye Çorbası (Şifa Çorbası)
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeYoğurtlu Ispanak
6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeOğlumun Ispanak Çorbası +7
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeYumuşacık Börek
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeKete-Çökelekli Gözleme
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 5dk PişirmeKıyma Soslu Yoğurtlu Ispanak
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeYalancı Paçanga Böreği
8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 45dk PişirmeIspanak Kavurma
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeSebzeli Omlet
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk PişirmeBu Tat Kaçmaz Fıstıklı Revani
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeIspanaklı Yoğurtlu Köfte
8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeBol Bol Yiyebilirim Diyet Salatası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokIspanaklı Çökelekli Gözleme
10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeEspresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…