roka
Roka yemekleri, rokayla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Balık Ve Roka Salatası
4-6 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk PişirmeRokalı Nohutlu Salata
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokPestolu Makarna Salatası
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeMakarna Salatası
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk PişirmeDereotlu Nohut Salatası
6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokTavuklu Akdeniz Salatası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyette Bakliyat Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmePancarlı Kısır
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeTon Balıklı Lavaş Pizza
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeRoka Salatası
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokSusamlı Tavuk Salatası (Videolu)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeKarışık Salata
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokEnfes Tavuklu Şiş Mantı
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeSoya Soslu Lezzet Şenliği Salatam
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokRokalı Nohutlu Salata
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokHellim Peynirli Mevsim Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeKeçi Peynirli Şeftalili Yaz Salatası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokMaş Fasulyesi Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokÇiğ Köfte Tadında Yumurtalı Kısır (Muhteşem Bir Tarif)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokEspresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…