roka

Roka yemekleri, rokayla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Marul Çeşitli Salata Tarifi

Marul Çeşitli Salata

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yeşil Elmalı Pancar Salatası Tarifi

Yeşil Elmalı Pancar Salatası

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Proteinli Açık Sandviç Tarifi

Proteinli Açık Sandviç

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ananas Salatası Tarifi

Ananas Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Meyveli Roka Salatası Tarifi

Meyveli Roka Salatası

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Cevizli Roka Salatası Tarifi

Cevizli Roka Salatası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Meksika Fasulyesi Salatası Tarifi

Meksika Fasulyesi Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Narlı Roka Salatası Tarifi

Narlı Roka Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Carpaccio Et Tarifi

Carpaccio Et

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Sushi Çiğ Köfte ( Efsane lezzet) Tarifi

Sushi Çiğ Köfte ( Efsane lezzet)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Füme Etli Mantarlı Pizza Tarifi

Füme Etli Mantarlı Pizza

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Meyveli Roka Salatası Tarifi

Meyveli Roka Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Pancarlı Salata Tarifi

Pancarlı Salata

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Brokoli Salatası Tarifi

Brokoli Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yeşil Salata Tarifi

Yeşil Salata

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Karışık Mevsim Salata Tarifi

Karışık Mevsim Salata

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Hurmalı Havuçlu Roka Salatası Tarifi

Hurmalı Havuçlu Roka Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Portakal Soslu Narlı Salata Tarifi

Portakal Soslu Narlı Salata

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

Tarifler Geri
Videolar Geri